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熬夜眼袋黑眼圈找上門

熬夜、疲勞、休息不好會造成眼部一系列的問題,黑眼圈、眼袋、松弛等問題,而這些都會出賣你的年齡,讓你看上去老態十足。教你去除眼袋黑眼圈的方法,打造明亮雙眸。

 

想要改善眼周問題,要找到問題的根源,如熬夜、疲勞、夜間飲水過多,都會造成眼瞼下垂、水腫,形成眼袋和浮腫。
擊退眼周問題方法:充足的休息,杜絕熬夜
熬夜和疲勞都是造成黑眼圈眼袋的元兇。注意休養是最直接的保養方法,有時熬夜產生的眼袋有可能是暫時性的浮腫,通過良好的調整和休息可能很快就會恢復。
擊退眼周問題方法:護膚按摩,促進循環
眼周保養是每天的必修課,同時還要加入些按摩手法以達到保養的效果。用無名指指腹輕輕的點壓眼周的穴位,并輕輕敲打眼周,促進眼周的循環,消除眼部水腫的現象。
擊退眼周問題方法:眼膜+茶包,提亮修復
在注意休息的同時,也要給眼部皮膚加餐,可以適當的敷些舒緩、保濕類的眼膜,能給眼周肌膚更多的養護和鎮定。但要注意根據自己的膚質狀況來選擇。
擊退眼周問題方法:睡前少飲水,做些小運動
為了改善浮腫和循環不暢的問題,可以在睡前適當做些小運動,來幫助身體循環,還要注意睡前飲水量。

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