面面觀男士防曬小知識

男士選擇防曬品要根據自己的皮膚來定,選擇防曬品,要看自己對紫外線的反應程度。若皮膚對紫外線不敏感,擦2倍或10倍的防曬值就行了;皮膚對紫外線有很強的反應,就選用高倍數的防曬產品。

很多中國的男人,總認為擦了防曬品就不夠男人味。其實,防曬主要是阻隔紫外線,另外還對皮膚有滋潤保濕的功能。

擦防曬品的次數,也應該視皮膚而定。若皮膚對陽光敏感,2個小時或者3個小時擦一遍。對陽光的敏感度很小,那就每隔4個小時,或一天擦一次就夠了。在海拔很高的地方,要選擇防曬值比較高的防曬品。但如果是在北京,上海這些城市只需要夏季防曬就可以了。

皮膚對紫外線相當敏感,很容易過敏,在城市里的日常活動,通常會選用15倍的防曬產品。如果去游泳,或去靠近熱帶的地方會選用倍數高的,甚至45倍以上的防曬品。

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防曬產品種類:

防曬油,油膜較薄,不易持久保持,而且防曬系數比較小,在夏季往往不受人們的歡迎,其實它有一些很好的優點,比如防水、分布良好等,適合在游泳、日光浴時使用。

防曬棒,攜帶方便,使用簡便,效果優于防曬油,但不適于大面積涂用。

防曬凝膠,多為水溶性凝膠,膚感清爽,適宜夏天使用。但產品抗水性差,防曬效果不夠明顯。

防曬乳液,它可是防曬品的“老大”,大約有八成以上的防曬化妝品均為乳液劑型,因為它的SPF值可以比較高;易于涂抹且不感覺油膩,特殊處理后還可防水。

男士防曬熱點問題Q&A:

Q: 適當曬太陽不是對身體有好處嗎?為什么還要防曬?

A: 日曬對人體的確有好處,比如可以幫助你的骨骼增加鈣質。但強烈的長時間的日曬卻能讓你患上皮膚癌,無論紫外線照片強度是多少,它都會影響到皮膚的健康,而且這些影響是會累積增加的。所以只要是出門就一定要涂防曬霜,因為即使你涂了防曬霜,也絲毫不會影響陽光對身體的益處。

Q: 防曬霜的作用是防止曬黑嗎?

A: 當然不是。紫外線不僅僅是會讓膚色變黑,更能讓皮膚受傷老化,甚至產生日光性皮膚癌,所以防曬霜的作用則是在預防曬黑的同時更幫助肌膚防止日光老化。如果你擔心使用防曬霜會影響皮膚曬黑,可以選擇具有美黑功效的防曬產品。

Q: 要熱到什么程度,才該用防曬霜?

A: 習慣忽視皮膚保養的男士,基本上是被太陽“灼”到痛了,才會意識到為什么忘記涂抹防曬產品。然而,事實上防曬霜的使用并不在于溫度的高低,而是在于紫外線照射的強烈與否。在一年中最熱的夏天,只要是晴天,即使溫度不高仍有強烈的紫外線,所以也一定要用防曬霜。而一旦感覺曬到灼痛的時候,說明已經產生了曬傷,需要一些曬后防護用品,起到緩解痛楚的作用。

Q: 涂了防曬霜后,皮膚總覺得油膩又透不過氣來,怎么辦?

A: 不要隨便到跟太太混用防曬產品。選擇男士專用的無油防曬乳是解決問題的關鍵。另外在早上洗過臉之后,先在臉部輕拍含有微酒精成分的爽膚收斂水,可以幫助收斂毛孔減少油脂分泌。然后在涂乳液之前,不妨在面部易出油部位如額頭、鼻翼兩側及下巴涂一層抑油凝露后再涂防曬霜,則可控制肌膚油分和汗液的分泌,保持清爽。

Q: 如果早上涂了防曬霜,在中午才開始進行戶外活動,那么早上涂的防曬霜還會有效嗎?

A: 防曬霜的有效防曬時限是根據時間計算的,防曬品SPF值數的每一個單位代表能在紫外線下停留15分鐘而不受UVB傷害。比如,SPF15即代表使用了SPF15的防曬用品后,能在太陽下停留15×15=225分鐘,而皮膚不至于受到UVB的傷害。

在這段時間內,不管你接受的是紫外線照射是強是弱,它都會發揮作用,也同樣會漸漸被皮膚油脂所吸收,失去效果。所以,如果你的防曬霜的有效防曬時間是3個小時,即使是陰天沒太陽,三個小時后它也會無效,需要及時補涂。

7.長時間戶外活動,或是打高爾夫、度假時,需要涂多高防曬指數的防曬霜才夠用?

草原上、海灘或是穿著清涼的場合,肌膚與陽光接觸面積大,若是長時間曝曬于無遮蔽的陽光下,紫外線的曝曬量可比平常增加20~25倍,所以一定要記得選擇最高系數SPF50/PA+++左右,才能做到長效而完整的外在防曬。

買防曬品,有兩個指數是必須注意的。一個是SPF,另一個就是PA指數。

通常最低防曬品的防怪甘為S PF2-6,中等防曬品為S PF8-12,SPF12-20范圍內的產品為高強防曬產品,SPF值在20-30之間的產品為超高強防曬品。PA值分為三級,分別是PA+、PA++、PA+++,其中一個“+”表示可以延緩肌膚曬黑時間2-4倍,二個“++”表示可以延緩4-8倍時間,三個“+++”表示可以延緩8倍以上。

在一般的環境下,普通類型皮膚的人用防曬品以S PF8-12、PA+為宜;皮膚極度白皙者S PF30;上班族只是在上下班的路上接觸陽光,防曬指數SPF在15以下即可。進行戶外運動的旅遊者,推薦使用S PF20左右、PA++的防曬品。

在高原烈日下活動或去海灘游泳,宜選擇S PF30、PA+++的防曬品,游泳時最好選擇防水的防曬護膚品,但除游泳外,少用為佳。

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