暖氣房內怎么做一個水嫩OL

OL(office lady都市白領)們享受著“星級”工作待遇,工作體面,寬敞溫馨的辦公環境,冬天了不用外出東奔西跑挨寒受凍,艷麗如溫室的花朵……很多女孩子都希望擁有這樣的生活。但這些并不是OL的全部,空氣污染、電腦輻射、“空調病”、“滑鼠手”……“大方”的寫字樓遠遠不止買一贈一。
如何做水潤OL
一天到晚待在暖氣房里,吹著空調、對著電腦,皮膚早已經不如往日般緊致水嫩了。秦小姐說,她最擔憂的就是“面子”問題。滋潤的容顏過早地枯黃,小痘痘此起彼伏,色斑和暗瘡破壞著曾經潔凈的皮膚。
水分是美麗肌膚的第一要素,美白、防曬、控油等都是在補水保濕的基礎上完成的。坐辦公室的OL臉上的肌膚最容易被暖氣和空調“調理”得越來越干燥,不但化妝時粉沒辦法上得均勻,原本“深藏不露”的小細紋和黑色素也因計算機輻射的刺激而“浮出水面”。長期待在暖房里,不但造成肌膚水分流失,令肌膚粗糙脫皮、形成細紋,還會導致皮膚提前衰老、代謝減緩,引發諸多肌膚問題。想把暖氣房帶來的隱形傷害減到最低,不妨一起來聽聽美容專家的意見。
危害一 缺水
暖氣房的濕度比室外低得多。暖氣在使屋內溫度升高的同時,也會帶走皮膚表面的水分。眼角、嘴角的小細紋有點無處遁形的感覺,即使涂了潤唇膏嘴唇也干得很快,就連隱形眼鏡好像都要蒸發掉了!所以,OL在這樣的環境中,更應該加強補水意識。
傷害指數:★★★★
◆ 護膚策略
每天至少喝兩升水
請逼自己每天喝水至少兩升,早上一起床就喝一大杯水!這實在是一個老生常談的話題,以至于我們都沒興趣再去強調重復。如果你討厭白開水的平淡,那么可以用茶代替。比如檸檬茶可以瘦身、美白,富含的維生素C對保持皮膚張力和彈性也十分有效;蜂蜜柚子茶不僅有助肝、胃、肺等機能,而且還具有養顏美容、潤喉止咳、預防感冒、幫助消化的功效。紅茶、普洱茶、花茶也都是冬季飲茶不錯的選擇。
至少使用三種保濕產品
在早晨的護膚程式中,建議至少要使用三種保濕產品:保濕爽膚水、保濕眼霜、保濕乳液。要想保濕效果更持久,當然少不了保濕精華素。嘴角、眉間和眼角等處是“澆灌”的重點位置。
用噴霧和面膜救急
長時間待在辦公室里的OL,保濕噴霧應該像你的化妝鏡一樣不離身。要想工作和美麗兩不誤,拼命涂擦油性的乳液或面霜是不行的,可準備一瓶專用補水劑,2小時左右噴面一次,再擦上凝露類滋養品。除了噴霧,OL們在辦公室還要常備幾張保濕面膜。中午午休或者臉干得受不了的時候,15分鐘的面膜時間是最忙里偷閑的享受。
噴霧和補水面膜都有簡單的自制方法。把玫瑰精油用蒸餾水稀釋,再裝入有噴頭的瓶子,就可以發揮保濕功效;用不含酒精的化妝水泡面膜紙,就成了保濕面膜,連范冰冰也大贊。蜂蜜具有很好的保濕滋潤作用,回家后做一個蜂蜜面膜,能補充一天流失的水分,滋潤肌膚。
暖氣房內怎么做一個水嫩OL

危害二 空調病
偉大的空調帶來了非常不偉大的“空調病”。長期待在空調房,氧氣供給不足,而皮膚一旦缺氧,就會漸漸失去正常人的紅潤狀態,臉色暗沉,缺乏生氣。要是頻繁地進進出出,或者一坐半天不變換位置,就容易出現頭暈、疲倦乏力、腰酸背痛這些亞健康癥狀。
傷害指數:★★★★☆
◆ 健康策略
保持室內空氣新鮮
要預防空調病的話,保持室內空氣新鮮是最重要的。所以最好每兩三小時開窗換一次氣。辦公室里放置一些綠色植物,可以充當小小的空氣濾凈器。
多做舒緩伸展動作
有可能的話,偶爾去室外散散步。要是條件不允許,就從座位上起身,做最簡單的伸展動作就可以。深呼吸及一些簡單的瑜伽動作可以舒緩神經。
暖氣房和室外不辭勞苦演繹著“冰火兩重天”的戲碼。要是頻繁進出冷熱交替的環境,受著忽冷忽熱的刺激,OL逃過了寒冷這一劫,卻說不定迎來了感冒。所以,一定要隨時注意衣服的增減,切忌出來進去都穿著同一件厚外套。
美麗課堂
冬季OL補水保濕4妙招
妙招1:快速保濕面膜,迅速光鮮亮麗
真空單片包裝的快速面膜,省去你用紙面膜加化妝水的麻煩,而且它通常是以保濕精華液浸泡的面膜片,比起化妝水更是珍貴,單價通常也較高,緊急時刻使用比較實際。
妙招2:保濕精華解決皮膚“肌渴”
保濕精華的分子體積比乳液還要小,能夠滲透到角質層下,滋潤干燥的細胞。先涂上精華液,再抹上乳液,乳液就會像帽子一樣,把精華液緊緊覆蓋在肌膚表層下,延長水分被蒸發的時間。
妙招3:嬰兒保養品為你留住濕潤
膝蓋、關節、嘴角常常會發生干燥脫皮現象,讓愛美的你穿起短裙來總覺得不夠雅觀。因此洗完澡后,可在干燥部位涂抹嬰兒油以改善脫屑現象。不過專家提醒,如果你得過毛囊角化癥(就是皮膚出現一顆顆突起的點點),嬰兒油就不適合你了。
妙招4:用洗澡的蒸汽來敷臉,方便省時
敷保濕面膜最好在浴室里,有蒸汽幫忙,面膜中的成分也更容易被快速吸收。但是使用深層清潔面膜,就別在濕氣重的地方,因為它靠的是面膜干了以后的拉力將毛孔內的臟污吸附出來,如果濕氣太重,面膜就沒有干的那天。
辦公室水潤小貼士
◎多喝水。水是肌膚美麗的泉源。此外,水果可別忘記多吃哦!
◎辛辣的食物會使水分大量流失,所以要少吃。
◎多吃富含膠原蛋白質的食物,可以使皮膚保持彈性與潤澤。
◎每周2-3次,用具保濕效果的敷面膜來SOS干燥缺水的肌膚。
◎不要用過熱的水洗臉,洗臉后一定要使用化妝水來補充水分。

◎噴霧式的礦泉水或滑潤液,可以在你覺得肌膚干燥時發揮功效,往臉上輕輕一噴,除了可保濕肌膚潤澤,也可以清新提神。

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