劉詩詩教你怎么呵護熟齡肌膚

  劉詩詩說熟齡肌膚通常是指25歲以上女性的肌膚,此階段的肌膚狀態逐漸開始下滑,其彈性纖維和各種蛋白質等營養物質也開始慢慢地流失,若不及時緊膚,很容 易促使肌膚出現松弛、老化等現象。有些女性或許會考慮為肌膚做一個拉皮手術,但是這種做法并不是最為理想的,因為物理性療法不僅具有一定的風險,而且若是 保養不當,很容易再次出現肌膚問題,因此,劉詩詩覺得最好還是采用保養的方法修復松弛的肌膚,如一款有效的緊膚水不僅能夠促進肌膚的新陳代謝和膠原蛋白的 生長,而且還應該能夠同時解決肌膚干燥的問題。此外,熟齡女性在緊膚時還應注意以下幾點。

1.良好的精神狀態是年輕的法寶,在緊膚的同時,應盡量讓自己處于理想的精神狀態下。

2.常用冷水擦拭肌膚,能夠有效促進血液循環,使肌膚更加細致紅潤。如果是炎熱的夏季,不妨到冷水中游泳,對燃燒肌膚深層多余的脂肪是很有幫助的。

3.MM護膚的同時別忘了飲食的調養,如偶爾喝一碗紅豆湯,既能起到減肥的作用,還可以消除水腫,保持肌膚的健康。

4.MM們平常做些針對性的肌肉練習,如手臂等,防止這些部位贅肉過多,使肌膚纖維受到拉扯,造成肌膚松弛的現象。

如何讓肌膚遠離松弛

肌膚松弛不僅影響美觀,而且肌膚的抗病能力往往也會隨之下降,若不及時保養,很容易導致肌膚出現各種問題,因此,女性應注意及時選購及 使用各種緊膚產品,做好肌膚的保養工作。除了使用合適的緊膚產品以外,在護膚時的手法也非常重要,正確的手法甚至可以增強產品至少一半的功效。一般來講, 使用緊膚產品時應以指腹按摩的方式為主,然后按照由面部中央向耳部和髮際的方向進行緩慢的按壓,或者是從下頜沿著頸部向鎖骨方向按壓,這種手法能夠促進淋 巴的排水功能,使肌膚深層得到滋養,臉蛋也會更加紅潤和緊致。此外,呵護松弛肌膚時還應注意以下幾點。

1.如果肌膚松弛現象較為嚴重,單純的使用護膚品則往往不能滿足肌膚的需要,劉詩詩建議最好配合針灸、專業按摩等方法對肌膚進行保養。

2.寒冷的刺激會使肌膚產生不適感,因此在涂抹各種緊膚產品之前,最好先將其倒在手掌中稍微溫暖一下,這樣也能夠促進肌膚的吸收。

3.松弛肌膚在保養期間應盡量減少保濕護膚品的使用次數,因為排出肌膚深層多余的水分對緊致肌膚是非常重要的。

4.大家緊膚時別忘了配合使用一些去油護膚品,以調節肌膚的油脂分泌,使“毛孔”呼吸更加暢通,也會增強肌膚對營養物質的吸收和利用。

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