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水氣氤氲肌膚更迷人

冷冷的秋風吹皺了一池湖水。隨著這一陣陣風拂過臉龐,你是否感覺到皮膚正在逐步縮緊?這時如果不注意補充水分,你的皮膚就會慢慢幹燥、粗糙、出現皺紋、色澤黯淡。 ...

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曬傷肌膚如何修護

對由于日曬引起的色斑、雀斑要補充維他命C,它能夠抑制黑色素的生成,並有助于將已生成的色素還原成無色的維他命C,可稱爲美白之王。因此要多食用一些含維他命C的水果、蔬菜。另外要想擁有對紫外線防禦能力強的肌膚,還需充分攝取防止肌膚老化的維他命E,增加皮膚抵抗力的維他命A,增加皮膚彈性的鈣,這些都能從食物或營養補助食品中獲得。同時,要時刻保持平和的心態,因爲精神緊張或疲勞過度,肌膚所需的維他命C就會被逐漸消耗掉,所以保持好心情、好睡眠對恢複肌膚很重要。 ...

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冬季護膚的七大方法盤點

方法一:面面俱到 冬季護膚,首先要注意皮膚的清潔。最好每周清潔一次。清潔前,可用臉盆盛熱水,蒸面數分鍾,毛孔打開之後,用潔面霜均勻塗擦臉部、頸部,並進行適當的按摩。然後洗去潔面霜,擦幹後,塗上潤面霜。尤其是上班族,一天八小時中央空調,溫度相對恒定,通常又需要化淡妝,帶妝時間較長,工作繁忙,系統皮膚保養時間少,所以清潔之外的重點是按摩、補水、徹底清除彩妝。戶外活動較多的人,則應當選擇使用一些控油、收縮毛孔的潔面用品,並做一定抗老化保養。 方法二:預防肝斑 在冬季,你必須妥善地保養因夏季曝曬而受損的肌膚。只要保養得法,不只可以避免留下肝斑,還可以防止産生肝斑。經常做按摩和敷面都是防範肝斑之道。飲食中,每天都不可缺少蔬菜、水果、海藻、小魚、牛奶,尤應攝取足夠的鈣質和礦物質。它們可以抑制皮膚發炎,並具有增白肌膚的功效。 方法三:防止日曬 一到冬天,往往容易讓人忽略了紫外線的存在,因此這個時期反而更容易受到日曬之害。在 ...

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徹底卸妝又不傷皮膚的按摩卸妝法

核心提示:化妝已成爲現在社交的一種基本禮儀,很多白領美眉都會化個淡妝上班去,卸妝就成爲一天不可或缺的護膚環節。敏感秋季,怎樣才能有效而不傷肌膚地進行卸妝?從挑選産品到使用方法都很講究。 Q1 有沒有辦法,可以徹底卸妝又不傷皮膚? 首先要注意用量是否正確,通常建議卸妝油的鴨嘴按壓三下的量是可以完整包裹肌膚表面的汙垢和彩妝,達到徹底卸妝效果的用量。不要過量使用卸妝産品,過度清潔有可能造成皮膚過敏或者發炎。 按摩可以加強卸妝效果,但是需要注意的是,按摩時間不要超過2分鍾,否則反而會給肌膚帶來傷害。卸妝手法要注意,避免過度摩擦。洗面的時候一定要打出充分的泡沫來進行清潔,這時厚厚的泡沫就相當于一層墊子,避免手的摩擦傷害到脆弱的肌膚,而潔膚也是一樣的道理,適量的按摩會加強卸妝效果,但是過量的按摩就只能適得其反了。 卸妝完畢之後一定要用溫水衝洗幹淨,因爲這樣才能使角質層的汙垢更好地得到清潔,乳化也能更加徹底。之後可以用冷水 ...

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遠離導致毛孔粗大的七個因素

  核心提示:毛孔粗大得即使不用放大鏡都能看得一清二楚,這是一件多麽另人心寒的事啊。每個女生都希望自己是零距離美人,都希望用一張零毛孔的完美臉蛋,因此對于毛孔問題會使用很多的護膚品做保養工作。 臉上大大小小的毛孔實在讓人煩惱,臉部皮膚因此變得不再光滑細致了。毛孔粗大怎麽辦才好? 其實真正導致毛孔粗大的種種原因其實都源于一些生活上的壞習慣。如果不把壞習慣改正過來,單單依靠護膚品的功效,其實也只是一種亡羊補牢的行爲,從根本上解決毛孔粗大問題才是治標又治本的方法。今天就給大家分析一下導致毛孔粗大的7大原因,讓你們從根本上解決毛孔粗大煩惱。 一、角質粗厚:熬夜、生活不規律、換季與受男性荷爾蒙的影響,使得角質代謝速率不正常,粗厚角質堆積在毛孔周圍,就會讓毛孔變得粗糙,同時也容易被阻塞,導致形成黑頭、白頭粉刺,並且逐漸撐大毛孔內部。這種現象最容易出現在額頭、鼻翼以及兩側的臉頰部位。 二、幹燥、缺水:角質一旦吸飽 ...

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認知芹菜的美容抗衰老功效

  芹菜營養豐富,每100克食用部分(含莖、葉)含蛋白質1.9毫克、粗纖維1.7克、鈣60毫克、磷51毫克、鐵0.9毫克,還含有揮發性特殊物質。味清香、質甜脆,是涼拌、熱炒的美味佳肴。 芹菜還有減肥作用,能幫助脂肪燃燒,而且對皮膚好,可惜芹菜含有吸光劑,吃後曬太陽皮膚容易變黑,這讓不少喜歡吃芹菜的MM們爲之苦惱。今天的我們就找到“魚和熊掌”都能兼得的辦法,既想瘦身又想美白的美女們晚上吃芹菜就不怕變黑。 芹菜抗衰老的功效 美容功效:有很好的潤膚效果,經常使用能有效去除面部皺紋 詳細做法:將芹菜的根和葉洗淨,切碎,放到鍋中,加入少許水煮15-20分鍾,過濾後用汁液擦洗臉部,每天早晚各擦一次。 芹菜蜂蜜清潔皮膚效果好 美容功效:有很好的清潔肌膚作用,能令容顔清爽嫩滑 詳細做法:芹菜150克,洗淨,切段,放到榨汁機中榨取汁液,在汁液中加入蜂蜜,充分攪拌,每天晚上用其塗抹溫水洗淨的臉部,第二天早晨洗淨即可。 ...

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還肌膚一個清白

  對于愛美的女人來說,最讓人不能忍受的就是臉上出現了斑斑點點,爲此她們會不惜精力、財力去消除或者淡化這惱人的黑斑、雀斑,但是不了解斑點的産生原因及其種類,就不能做到對症下藥。 造成斑點的因素絕不僅僅是來自我們都知道的紫外線、空氣汙染、劣質化妝品也會在臉上留下討厭的記號。另外,肝髒、卵巢、腎上腺機能不良同樣會在臉上出現肝斑、孕斑或子宮斑,有時偏食而引起維生素C攝取不足,也會留斑。 那麽爲什麽有的人容易産生雀斑,有的卻不容易産生呢?這是因爲雀斑有著很強的遺傳性,如果母親有黑斑,或者家裏的女性很多人都有黑斑,那就要意識到自己也是容易産生雀斑的體質,在平時的皮膚護理中就要更多地做好預防工作。 美白護膚品的功能就是淡化臉部斑點或避免斑點的産生,從潔膚、化妝水、面膜到美容液、面霜,各式各樣的産品不勝枚舉。它們都在藥材、胎盤素、維生素C的基礎上,研究開發了酵素、蛋白素、W21等成分,以提高預防、淡化黑斑的功效。 ...

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維生素E幫手去除眼袋黑眼圈

核心提示:快速的生活節奏,使得現在的人都很難保證充足的睡眠,黑眼圈、眼袋等問題也都相擁而至。實際上,維生素E、黃瓜片等生活常見的小物品就能幫你有效去除黑眼圈和眼袋。 一、維生素E膠囊 每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行爲期4周的塗敷及按摩,能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。 二、無花果或黃瓜片 睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片,堅持下來可收到減輕下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶,晾涼後經常塗敷在眼下皮膚上。 三、敲打按摩 在面部用些乳脂或油類,用手指朝上擊打顔面部位,特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點輕敲。平時應當避免隨意牽拉下眼睑或將其向外過度伸展。 四、優質蛋白與膠體 日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿蔔及芹菜或口香糖等。平時尚需注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝髒及番茄、土豆之類的食物,注意膳食平衡,可爲此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質,對消除下眼袋亦有裨益。 五 ...

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抗痘去痘休止符

   有可能誘發青春痘的原因 以前的文章中我們曾經說過,引致青春痘的原因,僅僅只是皮脂腺的分泌過多而已。照道理來說,在度過青春期之後,青春痘即應消失。但是事實上,仍然有近30%的人在青春期之後仍受青春痘所苦,他們極有可能是由以下的原因所造成: ①內分泌 內分泌失衡一直是誘發青春痘的重要元凶。如果青春痘的續發部位一直停留在下颚和兩鬓,那應看看中醫或西醫,調理內分泌,是重要的治本工作。 ②消化系統 消化系統的問題,如:便秘、習慣性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等。會導致體內毒素堆積、廢物無法正常排出,此時消化系統的反射部位--嘴周;令紋兩側,也會出現青春痘。 ③緊張壓力 剛搬新家、出國、換新工作、結婚、生子、考試等等生活中的巨大壓力,也會造成生理功能的失衡。 ④生活方式 飲食習慣、睡眠品質、長期疲勞、煙酒過量,也是誘使青春痘駐足和複發的慢性原因,破壞力不容忽視。 ⑤氣候 季節變換時、溫度驟然升高時,皮脂腺分泌的傳 ...

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