標簽：美白食療法

白雪公主：美白5大食譜so easy

紫外線除了害你變黑，還會削弱抵抗力。所以防曬不只是愛美，也是保護自己。夏天用SPF30,PA＋＋＋以上的防曬品。　　勤勞＋恒心是關鍵　　曬黑只要...

白皙細嫩的皮膚，誰不想要？但生活中，我們的皮膚卻時常和我們過不去，不是長著一副黑紅面孔，就是晦暗蒼白。怎麽辦？適當改變一下飲食結構，就可能使皮膚得到很大的改善。...

提到美容，很多人首先想到的就是去美容院。其實，只要經常食用蔬菜，照樣能讓你的肌膚光彩照人，其效果不亞于上美容院呢！據營養學家研究，以下的食物當屬美容能手！

西蘭花　　它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素，能增強皮膚的抗損傷能力、有助于保持皮膚彈性。

方案一：要使用SPF/PA++的防曬産品冬季陽光不強烈，只需用SPF15以下的防曬産品對肌膚表層進行保護就足夠了；而進入5月份以後,一定要使用SPF/PA++...

牛奶可是個好東西，裏面含有豐富的礦物質，堅持每天臨睡前一杯牛奶，這樣可以美容，還可以助眠哦，而且拿牛奶堅持做面膜，也是不錯的選擇，我一般都是牛奶+珍珠粉+VE調...

皮膚的顔色是健美的重要標志。皮膚的黑白與皮膚中黑色素的多少有關。而飲食的調整能減少黑色素的合成，有助于黑皮膚變白。

對于愛美的女人來說，最讓人不能忍受的就是臉上出現了斑斑點點，爲此她們會不惜精力、財力去消除或者淡化這惱人的黑斑、雀斑，但是不了解斑點的産生原因及其種類，就不能做...

護膚專家介紹，在夏天來臨之前，做足“預約美白”的護理工作，不僅能夠將肌膚遭受強烈陽光傷害的程度降到最低，還能最大限度地延長已經擁有的白皙膚色。此外，掌握正確的護...

天氣漸漸回暖，令人開始感受到太陽的威力。若在冬天時將美白工作忘記得一幹二淨，現在就要好好溫習一遍，始終預防勝于治療，美白是一年四季都要進行的。