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變成“黃臉婆”過度日曬是主因

光老化才是導致黃褐斑的主要原因,而并非人們認為的內分泌失調等。

夏季大部分人群都應選用SPF30以上的防曬霜,哪怕是每日早出晚歸的辦公室白領。

黃褐斑嚴重者可采用局部治療法和全身治療法。

問:如你有黃褐斑,你認為主要成因是什么?答:熬夜太多所致。

問:怎么治療黃褐斑?

答:自己購買祛斑霜。

問:防曬霜SPF30夏季適合哪些人群使用?答:室外工作者。

“這是在我們醫院不久前舉辦的‘皮膚日’義診現場收回的調查問卷。當天來者超過兩百人。結果發現,雖然一方面很多女性十分著急‘黃臉婆’現象,但另一方面鮮有人對此有正確認識。”廣州軍區總醫院皮膚科楊慧蘭主任就以上問題一一給出答案:“熬夜不太可能直接引起黃褐斑;自己亂買祛斑霜其實就等于病急亂投醫;防曬霜SPF30對于辦公室白領也適用,值數太低會導致黃褐斑形成。”

楊慧蘭提醒,廣州夏季已來臨,日曬非常強烈,所有女性都應把好防曬關。“SPF10~15的防曬隔離霜已經不能很好抵擋此季紫外線,務必選用SPF30的防曬霜。”

二十出頭熬夜熬成“黃臉婆”?

“以前往往認為黃褐斑是中年女性的專利,年輕女孩更多煩惱油性皮膚、青春痘等現象,但我們臨床發現,現在很多二十多歲的女性也出現了不同程度的黃褐斑。一般我會問她‘你覺得是怎么形成的?’不少人都會回答是因為‘熬夜太多,內分泌失調引起的’。”楊慧蘭表示,“黃褐斑形成有很多原因。南方比北方天黑晚,夜生活更豐富,所以南方人也普遍比北方人愛熬夜。但從皮膚科專家的眼光來看,雖然女性為自身健康美容著想不宜太過熬夜,但我并不認為熬夜會直接帶來黃褐斑。”

讓楊慧蘭覺得不可思議的是,來咨詢看病的還包括很多化妝品柜臺銷售小姐。“按理說,賣化妝品的女孩的臉就是自己產品的金招牌,但因為使用粉底、遮瑕膏基本能遮蓋黃褐斑,因此很多女孩遲遲不來治療。這種‘掩耳盜鈴’的方式在城市女性中非常流行。”

光老化是導致黃褐斑的主因

“其實與雀斑一樣,光老化才是導致黃褐斑的主要原因,而并非人們認為的內分泌失調等。”楊慧蘭說,正因為很多人沒有認識到這一點,所以防曬功夫做得十分不到位。“廣州地理位置靠近熱帶,本身就是一年四季紫外線強烈且日照時間很長的地方,如果按照北方城市的防曬標準來做,顯然不足夠。”她說。

“很多人有切身體會,包括黃褐斑、雀斑在內的色斑在夏季就會明顯加深加重,而到冬季卻會逐漸減淡,其實這已經很好說明了日曬對其的重要影響。”楊慧蘭介紹,除光老化外,黃褐斑的發病也與女性妊娠、長期口服避孕藥、月經紊亂等有關,一些患有生殖系統疾患、結核、癌癥、慢性酒精中毒、肝病等的女性患者,也可能長黃褐斑。

隔離霜不能

代替防曬霜

“值得提醒的是,無論是還未長黃褐斑的年輕女孩還是已經有部分黃褐斑的女性,夏季都需要把好防曬關。”楊慧蘭介紹,“不少患者反映廣州天氣濕熱,很多防曬霜涂在皮膚上黏糊糊的,感覺很不舒服,建議選用噴劑、乳劑等較為清爽的防曬霜。另外,我發現有很多女孩喜歡選用防曬隔離霜,因為其既可以有粉底上妝效果,又能防曬。但此類隔離霜大部分SPF值只有10~15,根本不足以抵擋夏季廣州的強烈陽光。”

楊慧蘭給愛美的女性提出了幾條防曬建議:

1.一定要涂抹足夠量的防曬霜。很多人在這一方面所犯的共同錯誤是涂抹的防曬霜不夠厚。在整個臉上將防曬霜涂抹均勻,約需要兩茶匙的用量。

2.夏季大部分人群都應選用SPF30以上的防曬霜。哪怕是每日早出晚歸的辦公室白領也屬于適用人群。

3.如果有可能出汗或是從事水上運動,所使用的防曬霜必須是防水防汗型,以免游泳時防曬霜被洗掉。

4.寬邊帽子的防曬功能絕對不能忽視,因為它可以阻擋住幾乎全部的陽光直射。

5.墨鏡可以很好地防止眼睛周圍的皮膚長色斑和皺紋。

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