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防曬誤區 過度防曬會傷人

防曬的重要性人人皆知,但如果防曬不當,保護的目的很可能會起到反作用!所以,在使用防曬產品之前,一定要小心別陷入以下幾個誤區!

 誤區一:用量過多或過少

如果防曬產品的用量不對,你將不會達到你期望的對皮膚的保護。皮膚科專家Jeannette Graf建議在臉上使用錢幣大小的份量,在身體上則使用兩個小酒杯容量大小的份量。如果用量太多,防曬霜的殘留物也會傷害你的皮膚。如果你將在戶外停留很久,應在出門前在身體各個部位都使用防曬產品,而不是只將其用在暴露部位。

誤區二:陰天不需要防曬

不管有沒有太陽都要涂抹防曬霜。“就算在陰天,紫外線帶來的傷害依然存在,” Graf說到。

誤區三:高防曬值防曬時間更久

“人們認為具有高SPF防曬值的產品能夠帶來更長的時間的防曬保護,” Graf說到,但事實上無論防曬值高低,你都要每隔90分鐘重新涂抹一次防曬霜。

 誤區四:防曬只需針對UVA紫外線

能夠同時阻斷UVA 和UVB兩種紫外線的防曬產品才能帶來全面的保護。

 誤區五:只有臉部和身體需要防曬

不要以為頭髮厚,頭皮就不會受到傷害。如果你要到戶外活動,Graf建議在頭上噴灑防曬噴霧或者帶上帽子。同時,在穿上涼鞋之前,記得要在雙腳腳面涂抹防曬產品。

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