菲菲美人館

綠豆粉是我們平時吃的綠豆磨碎的，綠豆具有清熱解毒之功效，而茶葉呢具有消炎、排毒的作用，還能有效去除面部死皮，緩解面部炎癥。下面我們一起來學習如何自制去角質面膜。

番茄可以改善平衡油脂分泌，讓肌膚在任何時候不油不膩，更有彈性。如果覺得麻煩，也可以將番茄切成薄片，直接貼在臉上，約20分鐘就可以達到美膚效果。還有呀，也可以拿這些番茄切片在臉上搓揉按摩，可以去角質兼柔嫩膚質。番茄汁也可以好好利用哦！可以拿來擦臉，有不錯的美白效果，長痘痘的美眉也可以試試以化妝棉沾一些番茄汁擦臉，可以去油消炎，舒緩痘痘的不適呢！

　1、雪梨 中醫認為，梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，最適宜于冬季發熱和內熱的人食用。現代醫學研究認為，梨還有降低血壓、清熱鎮靜的作用。高血壓患者，如有頭暈目眩，心悸耳鳴者，經常吃梨，可減輕癥狀。

眼部沒有護理好，既影響了美麗，長時間下去也有可能影響身體健康，所以一些去除眼袋和黑眼圈的方法你不可不知喲！推薦幾個自制眼膜的方法，輕松去除眼袋黑眼圈都沒有問題喲！

　一： 戒煙 　　首先一定要戒煙。作為男人抽煙已經成為一個習慣，很多人已經離不開它，誰都知道吸煙有害健康，要想你的容顏潔凈有光澤，男士一定要戒煙。如果你能做到上面第一步的話，我相信已經成功了一半。