菲菲美人館

　　1、酒糟+溫水敷面 　　用適量溫水將冰凍的酒糟調開(注意不要調太稀哦)，然后敷在臉上8分鐘就OK了，不過要先在手上試用哦，過敏就不好啦! 　　2、甜酒釀面膜 　　取適量甜酒釀，并且把里面的米也磨碎，然后把壓縮面膜或者面膜紙放下去讓它吸收，一張美白面膜就完成啦!大概敷10-15分鐘就OK，記住要試用哦!

　檸檬對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉淀都十分有效。感冒初起時，喝蜂蜜檸檬水還可緩解咽喉疼痛，減少喉嚨干燥等不適。 　　檸檬是一種營養和藥用價值都極高的水果，它具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉淀都十分有效。不僅如此，檸檬還具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。

　　預防暗瘡的最佳辦法，是養成良好的生活習慣，以下十個惡習最易招惹暗瘡，大家宜引以為誡。 　　1、曬太陽 　　經常接觸陽光會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎，宜戴帽。 　　2、吃含碘食物 　　含碘量重的食物(如紫菜)，在暗瘡爆發期應避少食。 　　3、游泳 　　泳池的消毒劑及細菌都會刺激皮膚，生暗瘡時避免游泳。

　皺紋是每個愛美女性的大敵，對抗敵人，要做到知己知彼;同樣，對抗皺紋，也要知道容易出皺紋的原因，這樣抗皺才可以做到“有的放矢”： 　　經常暴曬 　　像運動員、交通警察及眾多的室外工作者。他們經常暴曬于陽光下，與一般人相比，皮膚經常處在缺少水分，無法保護的狀態下，由于特定的工作環境，即使保養護理也補救不及。

嘴唇，不僅僅是用來進食和說話的。一個更大的用途，是接吻。因此，在不久前的一項網路調查結果證明，85%以上的女人都認為，在男性的五官中，嘴唇是最能體現性感的誘人部位。 揭開男士敏感地帶——唇部護理

人體內有多種荷爾蒙，它們與女性的皮膚狀況息息相關。小編告訴大家應該如何調整不同年齡段荷爾蒙所帶來的肌膚煩惱。 　　一、20+ 　　20歲左右是荷爾蒙分泌的高峰期，這時的你感覺精力充沛，任何疲勞或受損都能很快修復。也許你會有油脂分泌過于旺盛、長痘痘的問題，但只要情況不嚴重，就幾乎不會留下太明顯的痕跡。而黑眼圈、浮腫，更是一覺醒來就會無影無蹤。