菲菲美人館

　　隨著電腦成為了現代生活辦公娛樂必不可少的工具，帶來巨大方便的同時，去也帶來了對皮膚致命的輻射，讓很多整天對著電腦的MM皮膚越來越差，心情越來越糟。不要擔心了，現在貼心的小編為您搜羅了八種抵抗輻射的好辦法，看看吧。 　　第一招：保證熒光屏清潔 　　每天開機前，用干凈的細絨布把熒光屏擦一遍，減少上面的灰塵。 　　第二招：隔離最重要 　　要學會使用隔離霜，薄薄的一層，就能夠讓肌膚與灰塵隔離。比如使用美白保濕隔離霜、防護乳。另外，用點具有透氣功能的粉底，也能在肌膚與外界灰塵間筑起一道屏障，但不要用油性粉底。

　　防曬，對于愛美的MM來說是夏日里的頭等大事，不僅為了保持肌膚的白皙狀態，更重要的是確保肌膚的健康狀態，因為紫外線除了會在視覺上使皮膚變黑，更會對肌膚造成深層次的傷害，如黑斑和衰老等。正確使用防曬霜顯得尤為重要，千萬別犯了這6條涂防曬霜的禁忌哦。 　　1.SPF值越高，防曬時間越長。 　　一般黃種人皮膚平均能抵擋強光15分鐘而不被灼傷，那么使用SPF15的防紫外線用品可抵擋約225分鐘強紫外線照射。日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5至8的防曬用品，外出游玩時可選用SPF10-15的防曬用品。游泳或做日光浴時用SPF20至30的防水性防曬用品。當照射時間超過有效防曬時間應及時補充涂抹。

　　一生的美白戰役濃縮在四周內，選對了，時間就不是問題，讓你的重要時刻白得閃耀眾人眼，比如婚禮上的白手套，當然，特殊時刻你還需要完美無瑕。 　　VC 美白超級簡單實用面膜(時間：1分鐘) 　　這是牛爾在《女人我最大》中教給觀眾的，超級簡單實用。 　　先說說原料：壓縮面膜一顆、礦泉水一小碗、維生素C適量。我用的是最普通的白色顆粒，100mg的。牛爾在節目中說年紀輕的話只要500mg就夠了。

　　皮膚白不白，主要取決于黑色素細胞合成黑色素的能力。在人的表皮基層細胞間，分布著黑色素細胞，它含有的酪氨酸脢可以將酪氨酸氧化成多醣，中間再經過一系列的代謝過程，最后便可生成黑色素。黑色素生成的多，皮膚就越黝黑;反之，則皮膚就越白晰。 　　哪些食物會使皮膚變黑? 　　研究證明，酪氨酸酶的活性與體內的銅、鐵、鋅等元素，密切相關。經常進食富含酩氨酸和稀有元素鋅、銅、鐵的物，例如動物內臟肝、腎，甲殼類動物蛤、蟹、河螺、牡蠣，水產品烏魚子，豆類的大豆、扁豆、青豆、赤豆，硬殼果類花生、核桃、黑芝麻以及葡萄干等，皮膚的色澤就較黑。因此住在海邊的人，打漁的漁民，由于吃以上水產品較多，因此皮膚色澤較黑。

　白，不克不及求其找一支美白精髓，日日只顧搽便可以隨意馬虎達到;要將美白產物之功能施展至最高境界，以下幾點，弗成不知。采辦美白產物前應先領會產物的成分和特征，有的放矢。 　　準確美白觀 　　1熟悉色素種類與美白產物用途 　　市面上的美白產物繁多，每種產物都有分歧的美白功能，例如某些專為平均膚色而設，亦有些專為斑點而設，采辦前應先領會產物的成分和特征，有的放矢。

　小時候看《白雪公主》，想長大后也能成為喜歡的人的心目中的白雪公主。白雪公主第一個條件就是白嫩的肌膚。記住以下23個小方法，人人都可以做白雪公主! 　　1、牛奶美白： 　　準備一小杯鮮奶，(夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服)。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。

　步驟一：有防曬系數的智慧型BB霜先遮瑕 　　在家里匆匆做完保養步驟后，你一定忘記防曬吧？但四季都不要忘記防曬喔，因為紫外線是老化的主要原因！用一款有防曬系數，又兼具潤色、遮瑕的BB霜吧，迅速讓小凹洞、菜菜臉色都走開！