標簽：飲食護膚

奇異果 水果中的維C之王 　　奇異果是水果中的維C之王，是極富營養的水果之一。其中含有大量果酸，果酸能夠抑制角質細胞內聚力及黑色素沉淀，有效地去除或淡化黑斑，在...

女性皮膚彈性差，沒有光澤，快補補膠原蛋白吧，除了市面上的各種膠原蛋白產品，你可以通過食療補充膠原蛋白，下面這9種食物別錯過哦！　　皮膚彈性差，沒有光澤，快補補膠...

女人如何才能美容養顏，除了外在護膚產品之外，還少不了膳食美容。吃哪些能美容呢？專家說，女人最重要的就是補血，氣血充足，才能氣色好，皮膚佳。所以，今天小編給大家推...

　白蘿卜是一種常見的蔬菜，生食熟食均可，其味略帶辛辣味。具有促進消化，增強食欲，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。在日常飲食中多吃哪些蔬菜可以讓肌膚越來越美呢？ 　...

美白是每個女生都在追求的目前，那喝牛奶真的可以美白嗎？牛奶喝的多的人皮膚真的會好一點嗎？和牛奶對皮膚有什么好處？怎么喝牛奶可以最快美白？痘痘肌不適合喝牛奶美白是...