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找出根源 春天四步根除你的痘痘

你的痘痘是哪類起因?

痤瘡俗稱“粉刺”“青春痘”,是毛囊皮脂腺的慢性疾病。好發于青少年,但也并不是青少年的專屬,25歲之后長痘痘的人現在也是大有人在。

1.皮脂腺分泌旺盛:受到荷爾蒙、氣溫等因素的作用,皮脂腺功能亢進。

2.毛孔過度角化:角質代謝異常,角化細胞不及時脫落,越積越厚,毛囊開口被堵住。

3.痤瘡桿菌過度增生:過厚的角質堵塞了毛孔,創造了厭氧性痤瘡桿菌適宜生存的環境。痤瘡桿菌能利用密閉毛囊內的皮脂養分,大量繁殖,導致炎癥發作。

春天抗痘四步曲

有沒有想過每日清潔不徹底,上下班沒有做好防曬措施,或是一味去油不注重保濕,這些都可能是你戰“痘”失敗的原因。

 Step1 溫和清潔

預防第一步就是清潔工作。灰塵、空氣污染物、彩妝和你自體的油脂分泌物會堵塞毛孔,為痘痘的產生創造極佳條件。理想的清潔產品應該能徹底洗去面部的各種水溶性、油溶性污垢,適度去油,還能帶來抑制細菌繁衍的作用。但清潔也要適度,每日洗臉一般不要超過兩次,水溫也不要太高。過度清潔只會刺激皮脂腺分泌,破壞皮膚皮脂膜,容易導致皮膚敏感。

 Step2 控油保濕

痘痘肌更需要保濕,皮膚出油多其實也缺水,亢進的皮脂分泌會使皮膚喪失更多水分,從而又加速分泌皮脂來滋潤防護表皮,形成惡性循環。所以清潔完后使用爽膚水和保濕乳是十分必要的。爽膚水可以調節皮膚的PH值,還能二次清潔,同時為肌膚輸送水分。而質地清爽的保濕乳則鎖住水分,不添加負擔。強健皮膚的保水能力是所有皮膚護理的重點。

 Step3 防曬隔離

曝曬不僅會曬黑曬傷皮膚,還會讓痤瘡加劇惡化。紫外線照射到肌膚上,為了抵御它對細胞的傷害,皮膚會自動增厚角質加以保護。而角質層的堆積會導致油脂排泄不暢,誘發痤瘡發生。所以痘痘肌做好防曬功課,在日常生活中將防曬工作設為必須的步驟。清爽型的化學防曬品比較適合愛發痘的皮膚,質地輕盈、易于涂抹,不容易堵塞毛孔。

Step4 恒心抗痘

祛痘是場持久戰,如果痘痘已成為你美容的心頭大患,那就要從飲食起居到平時使用的護膚品等各方面多注意,什么情況下痤瘡會惡化,什么情況又會好轉,從而找到是個自己的全面養護方法。祛痘產品的選擇要注意溫和性,同時又能真正針對痤瘡發生的幾大因素來控制、減少痤瘡的發生。

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