菲菲美人館在炎熱的夏季，真想去到海邊感受那浩瀚無邊的奔騰深藍，想領略陽光鋪陳的銀色沙灘，想聆聽椰林與海風的呢喃絮語，想品味海蟹橫行的無窮趣味。制定你的海邊行計劃書，千萬別忘記把海邊防曬加進去哦。海邊熱辣的陽光，可是會輕易讓你變成小黑妹哦。 牛爾教你海邊防曬的最強裝備 海邊防曬夠貼心4要點 說到去海邊，首要的一大課題跑不了防曬，這件年年在說的事兒你卻未必了解得夠透徹，先想想這些問題的答案你能說出幾個：到底涂多少才能既夠量又不油膩?在海邊選SPF多少倍的最好?隔多久補涂防曬效果最好?美容達人和美容編輯不僅會給出答案，還會分享各自的心水妙招。
經過了曝曬灼熱的一季。照照鏡子，你會發現自己的膚色顯得黯淡甚至變黑，鼻子和顴骨部位的斑點格外刺眼。臉上褐的斑點，青的眼圈，紅的痘印…亞洲女性而言，白皙光潔的皮膚是美的重要標準。但對很多人來說，美白是一個漫長而收效甚微的過程，似乎很難甚至永遠不可能達到心中的期望值。 首先，要明確一個問題------ 你所能達到的美白極限。 美白確實是一個需要長期努力，全面入手的工作。那是不是經過努力，每個人都能達到像剝了殼的煮雞蛋那樣白白嫩嫩呢?當然不可能，首先請看一下自己上臂內側的膚色，那里的顏色就是努力的目標。如果你臉部的膚色比這兒白，恭喜，你比一般人幸運，要好好保持。如果比這兒黑，那也要祝賀你，還有進步的余地哦。
成熟女性在家里有丈夫、孩子、公婆、父母需要照顧。工作中，要面對上司、下屬、客戶、同仁方方面面。長期處于高度壓力狀態下，勞累、緊張，內分泌失調在所難免，這又引發失眠、便秘、腸胃失調、經期不規律、失血過多等等問題。加之調理不及時，保養措施失當，日積月累，黃臉婆就此誕生。來看看最容易蛻變成黃臉婆的四種女人，以及對應的破解之法吧。 懶惰粗心型—本身對保養不夠重視，或者因懶惰疏于護理。造成老化角質堆積，引起膚色晦暗,缺乏光澤。
這一款精華液的制作方法真是簡單得不能再簡單了，但是卻具有相當好的保養功效。其實，市面上許多左旋C精華液都和你自己做的相差無幾! 維生素C是一種全方位的抗衰老保養成分，它能夠還原黑色素，達到美白淡斑的功效，還能夠促進真皮的膠原蛋白增生，達到緊致除皺的作用。此外，維生素C還能夠抗氧化、抗自由基，預防外界環境刺激并強化肌膚的防御功能，避免肌膚被紫外線破壞，避免曬傷。 教你用維生素C制作美白精華液
自從埃及艷后發明了“蛋清面膜”以來，面膜已經進化成皮膚急救的必殺技。可是除了面膜本身的品質外，養成良好的習慣也可以為你的面膜功效加分哦。 ●做好清潔工作 先把手和臉的清潔工作做好，把皮膚表層的彩妝、油污、皮脂都清理干凈，不然這些臟東西會影響精華液的吸收。對于角質，不需要每周使用清潔類的面膜，尤其是秋季反而會讓肌膚敏感程度增加，每兩周去一次角質即可。
每天早晨從睡夢中醒來，健康專家會建議你先躺2分鐘，給身體一個適應的時間，然后再起床。肌膚在晨間同樣需要這種喚醒，驅散睡意，擁有如花美眷的光彩。只要按照下面5個步驟，清晨的陽光也會只為你而燦爛起來。 一、一杯蜂蜜水排毒養顏 都知道晨起先喝一杯水的好處，不僅能清洗腸胃，排出毒素，還能補充身體及肌膚一夜的饑渴，讓肌膚恢復彈性。而喝蜂蜜水，除了起到上述的功效外，在加速腸道蠕動，加強排毒的同時，還能補充身體營養，讓肌膚潤澤起來，更重要的是由于它的低熱量，它還能起到減肥的作用。
換季的時候，你是不是常覺得臉上干干澀澀外帶一點緊繃的感覺，更糟的是臉上還有脫皮的現象，不但化妝時粉沒辦法上得均勻，妝也總是浮浮的，最怕的是小細紋利用這個大好機會就悄悄跑出來了。入秋以后，天氣漸涼，氣候干燥，人們的皮膚在陣陣秋風吹拂下多顯得粗糙不適。這是季節在提醒你：該好好護膚了!秋天，肌膚的鎖水能力要大大下降。所以，保濕是最重要的功課。我們這里有秋季保濕的12個妙招，一起來分享。
多風之秋，干燥之秋，皮膚會變得緊繃繃的，每天都要在干燥的環境下工作生活的你是不是有點苦惱呢?加強一下保濕功課，讓我們的肌膚遠離干燥，水水嫩嫩過秋天。 辦公室保濕功課 秋冬季節皮膚都容易干燥，25歲后皮脂分泌紊亂，皮膚天然保濕因子減少都會引起皮膚干燥。 法寶――化妝水和面膜紙 在辦公室準備一小瓶補水化妝水和一些干凈的面膜紙，將化妝水倒少許在面膜紙上，輕輕敷于臉上15分鐘，立刻就能感覺臉頰水嫩嫩的。需注意的是，所用的化妝水不能含有酒精成分，也不能用自來水代替，因為自來水只能讓臉上的水分蒸發得更快，此類保濕方法只能持續較短的時間，如果要延長補水效果，應當在面膜取下后馬上涂上油質的保養品。
一項調查顯示，控油問題已經成為亞洲地區僅次于美白的第二大全球性護膚問題。為了恢復清爽光滑的肌膚，首先要讓油脂分泌正常，通過日常保養消滅油光。 誤區1：頻繁洗臉去油光 控油并非將油脂全部清洗掉就可以。許多人到了夏天就會忍不住經常洗臉，希望可以越洗越不油。事實上，正常肌膚的油脂和水分分泌應處于一種平衡狀態，如果只是簡單地將肌膚表面的油分洗去或者吸掉，會造成水油分泌不平衡，反而會刺激皮脂腺分泌更多的油脂。從這個意義上說，補水是控油的關鍵。因此選擇控油產品時除了強調控油的效果外，還必須考慮產品本身的保濕效果，只有提供肌膚適度的不含油的滋潤保濕，將肌膚調理到水油平衡的最佳狀態，才能真正告別油光。
做女人，自己的臉面問題一定要重視起來。夏天的來臨，預示著防曬功課已經提升到了緊急程度，而保濕、美白、抗衰老又是基礎護理中的必修課。那么，怎樣才能讓粉嫩嬌艷的容顏永遠不敗呢?生活家小編現在就為您提供各式的美容護膚資訊，讓陽光不再可怕，讓你在這個夏天露出雪白肌膚!
