呵護你的肌膚:敏感肌膚保養指南

溫和洗臉
正確選擇:
不含皂基成分:要選擇質地溫和的洗面乳,最好是天然成分。
沒有顆粒:產品中不能含有去角質的成分,也不能用會發熱的洗面乳。
不用卸妝油:敏感肌膚不喜歡油膩感,卸妝最好用乳液狀的卸妝品。
正確使用:
臉要打濕:先把洗面乳搓起泡沫后,再開始洗。
用毛巾輕按干:不能因臉癢就來回猛搓,敏感發作時,最好換條新毛巾。
早晨:用清水洗臉。
晚上:用“乳狀”卸妝品卸妝,再用洗面乳洗臉。
抗敏保濕
“保濕”是敏感肌膚的另一個保養重點。抗敏感乳液含水量較高,比乳霜更能安撫敏感肌膚,幫助肌膚調整飽水度,增加抵抗力。
正確選擇:
敏感肌膚專用品:有標示“gentle、mild、sensitive”的產品,是專為敏感肌膚而設計,可放心使用。
具舒緩成分:“草本或海洋”等天然萃取成分,有舒緩作用。
正確使用:
掌心溫熱:冬天或溫度比較低時,乳液會顯得比較濃稠,要先用手掌溫一下再使用。
用“輕彈”的方式:把乳液稍微抹開,用手指輕彈在臉上,不要用力涂抹以降低敏感肌膚的壓力。
爽膚調節
化妝水的作用在鎮靜敏感的肌膚、整理肌理紋路,平衡洗臉后肌膚PH酸堿值。
正確選擇:
要有鎮靜、保濕的功效:洋甘菊、蘆薈、金盞花或溫泉成分,都有鎮靜舒緩的抗敏效果。
不含酒精:酒精和酸類成分都要避免。
正確使用:
不用化妝棉:棉絮會讓敏感肌膚不舒服,最好選用不織布化妝棉或直接用干凈的手涂抹。
雙手按壓式:“拍打式”不適合敏感肌。最好用涂滿化妝水的雙手,由內向外溫柔按壓。
防護隔離
沒做好防曬,也會造成紫外線物理敏感,尤其已經發炎的敏感肌膚,更是見不得陽光。如果說保養是皮膚的內衣,那么防曬就像是皮膚的外衣,只要出門就一定要穿
正確選擇:
低過敏性+質地清爽:選擇敏感肌膚專用的防曬品,含有抗過敏成分,質地越清爽越好。
正確使用:
臉上突起的部位要多涂一層:先薄薄涂一層均勻按壓,較高部位的鼻子、顴骨再加涂一層。
下午再涂一次:常常外出,就要在下午外出前再涂一次,涂前先用面巾紙吸掉油分和臟污。
加強保濕抗敏的舒緩面膜清爽
面膜“密閉的保濕效果”,絕對使其他保養品望塵莫及,最好一周使用兩次來增加皮膚的水分,也可舒緩紅熱不適的現象。
春季過敏多發期使用小竅門
過敏癥狀明顯時先把面膜放在冰箱里冰一下再敷,能舒緩發炎癥狀,降低不適現象。
特殊場合用的抗敏急救噴霧
在有空調的辦公室臉“干癢”難過,建議在抽屜里放一瓶“抗敏噴霧”,皮膚不舒服時,隨時鎮靜舒緩一下。
使用噴霧小提示:
1.不過度依賴:噴霧只可臨時舒緩,不能因噴了舒服,就頻繁地猛噴。
2.印干多余水珠:水珠留在臉上,會帶走皮膚表層的水分,噴完噴霧,要立刻用面巾紙印干。