菲菲美人館

　擁有如豆腐花般滑不溜手的完美肌膚的容祖兒，笑言遺傳自母親的優良基因和祖傳的美肌良方，本期就由容祖兒跟大家分享她們母女倆的護膚方法，相信每一位愛美的女性都能夠從中獲得寶貴的護膚智慧。 “一直以來大家都覺得我的樣子雖然長得不算漂亮，但皮膚還算白滑健康，尤其做我們這一行時刻要予人精神奕奕的好印象，因此我認為沒有其它東西較保持白滑皮膚來得重要。

　晚睡是女子美膚的大敵。但是上網，晝夜奮戰;工作，如陀螺難停;聚會的宴席，夜夜不散……輾轉反復的同時，也讓姐妹們的顏面大受打擊：粗糙的肌膚，黯淡無光，每天頂著熊貓眼。作為美容大王大S，也逃不了黑夜顛倒工作，可是她卻依舊光彩艷亮，今天就讓我們來揭秘大S，看看她是怎么制定出美麗好肌膚的特別計劃的哦。

　角質層是皮膚表皮最外層的組織，也是真正意義上的“皮膚屏障”，由數以萬計的死亡細胞和半凋亡細胞組成。在細胞之間還有很多必要的脂質構成的細胞間質，可以就像磚和水泥關系，細胞間質能促進角質細胞緊密排列，使膚質看起來細致平滑，透出水潤的光澤感。 　　和人體其他器官一樣，皮膚也有自己的屬性和新陳代謝周期，在正常情況下，角質細胞的新陳代謝周期是40天左右，伴隨老化角質細胞脫落，新生細胞增殖來完成整個狀態。但隨著年齡的增長，身體內部機能的變化以及環境的轉變，角質細胞分裂和脫落的速度會因此受到影響，老廢角質粘合力過強導致新生細胞的增殖變慢，肌膚變得粗糙，喪失彈性和光澤，所以這時角質護理就成了一件必須要做的事。

中秋已過，天氣正式涼爽了下來，肌膚不會像夏天一樣易泛油、出汗。不過由于秋天有劇烈的溫差變化，皮膚很容易缺水干燥，造成表皮干澀、緊繃，甚至出現脫屑、過敏的現象，皮膚干燥、粗糙、晦暗、雀斑等問題接踵而至，泛紅、瘙癢等過敏癥狀也趁機騷擾。因此，須趕緊進行秋補大行動！ 　　防曬 　　秋天其實比夏天更容易曬黑。夏季陽光很烈，很容易引起皮膚曬傷曬黑，大家都有防曬的自覺意識。

　　絲瓜水好用嗎？絲瓜的功效與作用又是什么呢？絲瓜是我們日常常吃到的一種蔬菜，絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，能保護皮膚、祛斑，美白、緊致肌膚，是不可多得的美容佳品，故絲瓜汁“美人水”之稱。女士多吃絲瓜還對調理月經不順有幫助。 　　絲瓜水的作用： 　　1、祛皺：作為藥材，絲瓜水能促進新陳代謝，柔和吸附老廢角質，清除深層污垢，抑制黑色素細胞生成，可有效改善粗糙有皺紋的皮膚，使肌膚回復幼嫩光潔，令膚質變得柔潤亮澤。 消炎：作為藥材，絲瓜水具有活血通絡、清熱潤膚作用，經常使用可有效祛除面部皮膚的黑頭、粉刺等。

自制木瓜檸檬凈顏美白面膜 自制木瓜面膜中含有豐富的天然果酸及維他命元素，能深層凈化肌膚，排除肌膚表面的老廢角質與污垢，能延緩肌膚衰老，美白肌膚。 面膜材料： 木瓜1小塊，檸檬汁1/2小匙 所需工具： 攪拌機、面膜碗、面膜棒 自制方法： 將木...

自制紅薯面膜中含有豐富的清顏元素，能深層清潔肌膚，清除肌膚毛細孔中的污垢與油膩，有效提升肌膚白皙度，令肌膚變得清透白皙。 面膜材料： 紅薯1個，酸奶1杯 所需工具： 蒸鍋、攪拌機、面膜碗、面膜棒 自制方法： 紅薯洗凈，去皮切塊，置于蒸鍋中蒸...