女人我最大搶救你的斑點

就算不曬太陽,盡管整天躲在室內離,臉上的斑點一樣肆無忌憚的增生,不管膚質、年齡,斑點的問題總是困擾著大家,今天就要來告訴大家,如果選對產品,消滅臉上惱人的斑點,首先,先從生活、飲食來改善,有效治本后斑點才會永遠遠離我們的生活。

【生活中,造成斑點的原因】

1. 經常吃油炸、煎類或含有植物雌激素的食物,如油條、烤吐司、焦糖或黃豆、山藥…

2. 經常穿淺色衣物,尤其是白色或澹紫色

3. 長期處于高熱、高亮度的工作環境中,如廚師、模特兒、專柜小姐…

【牛爾老師提醒】

含有咖啡因的食物,易引起興奮、緊張,會導致老化。而山藥、薏仁、豆漿,含大豆異黃酮,會刺激女性荷爾蒙增生,進而影響體內基底細胞活化,導致黑色素沉淀、斑點增生。而焦糖會產生過多的自由基,導致醣化現象,并會與膠原蛋白結合,使皮膚無彈性、暗沉。此外,油炸、煎、烤的食物也要避免過量攝取。而現今發現造成肌膚暗沉、黑斑的因素有很多,不再只是單一原因,于是未來的美白產品會越講求複求成份,此外,美白產品可放置冰箱,但建議于6個月內用完。

4. 長期熬夜,睡眠不足八小時

5. 長期服用女性賀爾蒙藥物,如避孕藥