防曬基礎5站 今夏曬不黑的秘訣

其實,絕大部分人都明白防曬的重要性,而且每一天人們也都會注意防曬,但是,還是有人被曬黑曬傷,這其中到底是哪個環節出了錯呢?現在,就來分析討論一下,正確的防曬步驟,根據不同時段不同場所來制定你的全面防曬計劃,讓紫外線無力對抗。
防曬基礎5站 今夏曬不黑的秘訣

學會5種時段、5個場所抗擊紫外線
“我知道防曬的重要性,但我真的不知道該選擇什么方式來防曬。”上周,美麗達人經第一期問卷調查中,很多讀者都在問卷中表達了這樣的困惑,
確實,在這個時代里,還不明白“防曬”有多么重要的人是可以歸結到“原始人”行列中的。但防曬是門很大的學問,如何防曬更有效成為很多人頭疼的難題。
記者特別邀請資深美容師,讓她們將自己一天抗擊紫外線的心得與大家分享,當名副其實的“掃黑先鋒”,打造全新白皙美膚的“肌”密。
防曬基礎5站 今夏曬不黑的秘訣

防曬第1站 去晨練
時 間:06:30
防曬重點:SPF15的防曬露不可少

清晨,剛起床不久的太陽展露夏日中難得溫和一面,但剛睡醒的皮膚而言,對這樣溫和的陽光也表現得格外敏感。如果你有晨練,可不要將沉睡一夜的好皮膚直接暴露在陽光下。
因為只要有陽光就有紫外線,早晨也是,陰天也是,不過只是很弱,如果在戶外時間較長的話就可以涂抹指數低的。因此,去晨練前,要記得在裸露的部位涂抹上一層SPF15的防曬露。防曬露較為清爽透氣,可以防皺,還能阻擋一些輻射。
防曬第2站 上班路上
時 間:08:00
防曬重點:遮陽傘+全套防曬品
太陽越升越高,陽光也開始發威,相應的,皮膚對紫外線的感應度也逐漸升高,此時也正是要出門上班的時間,所以這時將是做好一整天基礎防曬的關鍵。
對于辦公室女性來說,彩妝是讓自己一天工作神采奕奕的重點。而除了SPF30的防曬霜是必需品外,建議盡量準備全套的防曬彩妝。如防曬的唇膏、防曬的粉底等等,幫助驕陽下的肌膚留住水分,抵抗紫外線的侵害。還有,不要忘記遮陽傘!

防曬第3站 吃午餐
時 間:12:00
防曬重點:盡量不外出

一定要記得:上午10點到下午2點的陽光照射是一天中紫外線最強烈的時候,這個時段的暴曬最易曬傷及曬黑,所以,要避開這一時間段的暴曬。但要外出吃飯,那就要做好全套武裝。
這個時候離早上涂抹的防曬霜時間已經過去很久了,所以要在外出前再補充防曬產品,而且,遮陽傘、長袖罩衫、帽子、太陽鏡等裝備必不可少,要將全身包裹得嚴嚴實實,避免陽光侵襲。

防曬第4站 辦公室
時 間:15:00
防曬重點:重新涂抹防曬霜
在辦公室呆著的時候,萬萬不能以為室內的紫外線比外面的溫柔。紫外線反射到辦公室中,對肌膚的破壞力并沒有減少。也就是說,坐在辦公室中,并不比在外面奔波吸收的紫外線少。因此,工作了大半天的時間,折射進室內的UVA,可能讓皮膚有些累了,如果是油性皮膚還會有出油現象,并且會弄花臉上的妝容。
這時,最好是能清潔一次,然后再進行補妝的工作。但有些OL工作時間比較緊湊,不大方便重來一次,那就只好選用有防曬系數的粉底、蜜粉等直接補。
防曬第5站 家中放松
時 間:21:00
防曬重點:修復工作要做好

盡管有防曬品的幫助,肌膚已能得到比較好的保護,但其效果也并非絕對。到了晚上,工作、玩耍、勞累了一天的你也該坐下來好好修護一下曬后肌膚了。
清潔過后,做點補水面膜,增強皮膚對紫外線的抵抗力,還可以淡化曬斑。但如果不小心被曬傷了,就要先冷敷,再進行其他修復工作。