注意:招引暗瘡的惡習

預防暗瘡的最佳辦法,是養成良好的生活習慣,以下十個惡習最易招惹暗瘡,大家宜引以為誡。

1、太陽

經常接觸陽光會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍,阻塞毛孔,加速發炎,宜戴帽。

2、碘質
含碘量重的食物(如紫菜),在暗瘡爆發期應避少食。

3、游泳
泳池的消毒劑及細菌都會刺激皮膚,生暗瘡時避免游泳。

4、飲酒
酒令血液轉為弱酸性,間接造成暗瘡問題,患者飲酒會加速血液循環,引爆暗瘡。

5、按摩
按摩促進血液循環,發炎暗瘡會因而惡化,所以滿面暗瘡就唔好做按摩喇!

6、煎炸
煎炸食物的油分多,若在油脂分泌的過程中受阻塞或細菌感染,就會長出暗瘡來!

7、厚粉
化妝品會阻塞毛孔呼吸,而且粉粒會跟油脂細菌混在一起,令暗瘡惡化。

8、頭發
頭發容易沾滿污穢和油脂,遮住面便會令面部油上加油。

9、桑拿
桑拿有助血液循環,會加速暗瘡爆發。

10、膠布
發炎暗瘡若被封閉會令情況惡化,若暗瘡已化膿,撕脫膠貼時會拉傷傷口及留下疤痕。

針清暗瘡切勿手軟

醫生及美容師一般都不贊成病人自行用針清方法處理暗瘡,因為如果處理不得其法,會令毛孔受損害,留下永久性的疤痕。黑頭、酒米、初期發炎的暗瘡都不需要用針清方法,除非暗瘡已成熟,即有明顯白色的膿頭在皮膚表皮上,才可以針清。針清時必須手定,下針時必須準確,切勿手軟,否則可能有嚴重后果。

針清詳解

1、針清前必須清潔面部,先將毛孔擴開,以及清除表面油脂。

2、暗瘡針必須事先加熱消毒,針放在100℃沸水中約5分鐘,取出后再放入酒精消毒。

3、暗瘡患處宜印干水分。

4、暗瘡針45度斜放在暗瘡患處,在有膿的患處輕輕一刺!

5、兩手食指用紙巾包裹著,放在暗瘡口旁輕力擠壓。

6、將膿擠出之后,應立即停止繼續擠壓。

7、用棉花棒沾上茶樹油等含殺菌成分的化妝水,涂在傷口患處。

8、再涂消炎用的暗瘡藥