皺紋的攻防守則

不想變成“皺皮瓜”,就要未雨綢繆,事先做好預防措施,謹記以下法則:
全年使用防曬品
紫外線是皮膚老化的致命殺手,而且光老化是可以積累的,科學已經證明,對皮膚傷害最大的UVA,一年四季都在傷害著你的肌膚,全年涂防曬品,也成為今天的抗老新概念。
不吸煙
煙草中的尼古丁等有害成分,能使皮膚角質層的水合力下降,也使得皮膚表面的水脂化合物含量減少,使皮膚彈力纖維變性,而形成皺紋。
用冷水洗臉
熱水會奪去臉上大部分的皮脂和水分,使皮膚變干燥,生出皺紋,使用冷水洗臉,有助收緊肌膚。
少吃濃烈食物
濃烈食物多帶有刺激性,造成對皮膚的刺激,多吃清淡食物及蔬果,補充纖維及維他命C,可幫助細胞修補,也可預防皺紋的產生。
避免夸張的表情
皺眉、大笑、擠發、托面及做鬼臉,都會將面部肌肉刻意扭曲,弄出不必要的紋理,切忌!切忌!

盡早用上防皺霜
想讓皺紋遠離,除了小心避忌之外,還要使肌膚營養充足,品質有保證的防皺霜的優質成分,完全能夠讓皺紋姍姍來遲。