出污染而不染 城市污染肌自救法則

肌膚自救法則1:排出毒濁,煥亮膚色
想要凈化面部的毒素,我們可以用質地順滑的高機能化妝水擦拭按摩,喝飽水的細胞會將水分滲透至真皮層,在配以淋巴按摩的手法,細胞中的毒素和老肥物質就會代謝出去,肌膚自然變得通透白皙。在化妝水的成分上,可以選擇含玻尿酸、膠原蛋白、維他命B5等保濕亮白成分的產品,臉蛋會更顯健康紅潤。
肌膚自救法則2:酸堿中和,白嫩倍現
污染和壓力很容易把人養成酸性體質,當體內血液的酸度增高,血液循環不暢,肌膚就容易產生油膩、暗沉、色斑等問題,這時我們應通過內外調養來改善膚質。內服方面,每天應至少喝2000cc的水幫助體內循環代謝,同時多食用堿性食物來協助調理。外用則可以使用美白精華,在易長斑的顴骨、額頭處畫圓按摩護理,防止斑點惡化。
肌膚自救法則3:補充膠原,重塑彈性
膠原蛋白是維持細胞彈性和飽滿度的重要成分,污染促生的自由基侵害會影響膠原蛋白增生的速度,從而引起肌膚老化。為此,我們可以通過早晚使用抗老精華來提升膠原蛋白的質與量,最好每周能搭配使用一兩次的耳掛式提拉面膜,重塑肌膚緊致彈性的狀態,在用完面膜后做個簡單的提拉按摩操,肌膚會更加緊致繃亮。
肌膚自救法則4:灌注活氧,喚活細胞
肌膚長期處在污濁的環境中,細胞難以呼吸到新鮮空氣,就會產生中毒狀態。這時,選擇可以提高細胞含氧量的護膚品是上策,通過源源不斷地為肌膚注入活氧,自由基會被有效地遏制住。此外,多飲水或是使用含有紅景天、人參、刺五加或精油成分的護膚品也能幫助加強代謝,喚醒細胞的動力。
局部自救,快速恢復神采!
趕走疲憊,重見明眸電眼
快節奏的都市生活會令人疲憊不堪,讓眼睛恢復神采是趕走疲憊的關鍵。先用熱毛巾敷在眼部和太陽穴的位置,促進局部血液循環,再用冷藏過的湯匙按壓上下眼皮,同時輕輕按摩眼部下方。金屬的冰涼質感能使毛細血管收縮,減輕眼部浮腫,給你眼前一亮的感覺。
活泉噴霧舒緩倦怠肌膚

人感覺精神不振時,肌膚會表現得暗淡無光,此時,一款清涼舒緩的噴霧能解你的燃眉之急,令你立馬恢復神采奕奕。噴霧可以在擦干凈臉上的油脂后直接噴灑,也可以浸濕化妝棉后敷在臉上暗沉的部位。這種方法能為及時為肌膚補水,緩解肌膚干渴并鎮靜舒緩。
早上沐浴帶來全天好氣色
每天起床后,沖個10分鐘的熱水澡,全身的細胞都被喚醒,血液循環更暢通,好氣色自然會表露出來。洗完澡后人的情緒會更加安定,整個人看起來愈發明媚動人。再以這樣的精神和情緒投入到工作中,每一天天都精力十足。