唇色暗藏疾病 女性須留個心眼多觀察

嘴唇不僅是性感的方向標,更是健康的晴雨表。健康的嘴唇應該是水潤、細軟、粉嫩的,但許多時候由于身體問題,導致嘴唇干裂、暗紅、或是嘴角長泡。那這些情況是什么原因導致的呢?又該如何調理?
唇色黯紅——是不是便秘了?
造成便秘的原因很多,大體上是因為氣血不能正常運行于機體而導致氣血不暢所致。有便秘情況的患者,唇色也因氣血不暢無法滋養而色暗。
健康調理:晚餐吃素
如果是這種原因造成的便秘,讓氣血運行是關鍵。進行運動是最自然的療法,并且配合選擇素食作為調養的方案,至少做到晚餐盡量不吃肉,避免過于油膩和肥厚的肉類食物對于腸胃造成過重的負擔,讓清晨順利排泄。
唇色發白——有可能是貧血?
一般來說,貧血的人由于血液內紅細胞與血紅蛋白含量低于正常值,不僅唇色白,而且眼瞼發白,面色蒼白,指甲發白,并且都白得沒有光澤。
健康調理:告別偏食
發生貧血的情況中,有很大一部分是由于偏食造成的。偏食也是造成營養不良的一種原因,如果日常飲食不規律,忙的時候吃方便面,不忙的時候在外面胡吃海塞,那樣的話,不是營養過于簡單,就是由于食物烹調過于精致破壞了營養。
建議可以生吃胡蘿卜、菠菜、西紅柿、獼猴桃這樣的蔬果和雞肝、豬肝、黑芝麻等食物。
唇有皸裂——維生素缺乏了吧?
很多女性都有過嘴唇干裂的經歷,越干裂就越想舔,有時甚至出血。由于嘴唇沒有汗腺和唾液腺,故保持濕潤只靠毛細血管和少量發育不全的皮脂腺。
健康調理:內外兼修
如果想擁有水潤紅唇,宜內外兼顧。外用油脂含量多、性質柔和的唇膏,以“防護”治標為主。內服飲食應多樣化,營養均衡,多吃一些水分含量多的食物,比如湯、粥、水果。
唇邊水皰——是不是唇皰疹來襲?
唇皰疹由單純皰疹病毒引起,在唇及周圍形成小水皰。這些小水皰是成組的,有點疼痛,充滿液體,讓人看上去很是不爽。
健康調理:可以自行痊愈
唇皰疹一般經過兩周的時間,就可以自行破潰結痂,所以很多人都在不知不覺中痊愈。因為這種疾病有經常復發的特點,雖然不礙事,但卻嚴重影響美觀,所以要注意如下主要誘發因素:焦慮、日曬、感染。
唇邊黃痂——爛嘴角的口角炎?
被俗稱為爛嘴角的口角炎,最初表現為口角上發紅、發癢,接著上皮脫落,形成糜爛,然后結痂。這時候你就會張不開嘴了,張大了嘴時會因為拉裂而出血,吃飯說話等都會受到影響。
健康調理:大補核黃素
很多人都愛把這樣的情況歸咎為“上火”,但缺乏核黃素,即維生素B2也是常見病因之一。核黃素是人體新陳代謝酶系統的一個組成部分,它的缺乏還會引起舌炎、結膜炎、角膜炎、陰囊炎和脂溢性皮炎等疾病。
動物肝臟中的核黃素最為豐富,蛋類、牛肉、菠菜、油菜、茴香、花生、黃豆、木耳等食品中也含有相當數量的核黃素。
唇邊胡須——內分泌紊亂?
有的女孩子的唇邊竟然像男孩子一樣,長出了細細絨毛樣的胡子,同時身上的汗毛也比較濃重,在影響了美觀的同時,也暴露了健康問題。

健康調理:確診是否患多囊卵巢綜合征
長胡子可能與內分泌紊亂,體內雌、雄性激素異常或多囊卵巢綜合征等有關。其中多囊卵巢綜合征有一個顯著的特征就是體毛過多,同時還有肥胖、閉經、不孕的情況發生。