教你冬日護唇巧用護唇精華

冬天的皮膚,變得“嬌”“糙”不乖:泛紅、刺激、粗糙、緊繃、暗沉……主要原因,是皮膚缺水。通常,補水主張“先減后加”,即去除皮膚表面的老廢舊物,以助更好地吸收水分和修護營養;冬季補水卻相反,應該“先加后減”——補足所需的水分和營養,才能在去除老廢舊物時不會傷及健康皮膚。
1 為什么冬風一起、皮膚便會干到起皮甚至爆皮呢?
如果在秋季疏于保濕和護理,當干燥的冬風一起,已渴了一季的皮膚自然就“大聲呼救”了!加上冬季的天氣轉冷,油脂分泌減少更不易鎖住水分,起皮、爆皮就更容易發生啦。
2 為什么喝了很多水皮膚還是干干的、繃繃的?
喝下水在體內繞了圈,供給皮膚只剩很少一部分,用護膚品補水鎖水才會更直接。但如果皮膚的儲水功能太弱,一邊補水、一邊流失,皮膚仍會感覺干燥和緊繃;那就需要“內外美容”,外在護理與內在調理相輔相成
3 為什么冬日的皮膚總是顯得黯淡無光?
冬天,皮膚新陳代謝減緩,老廢角質容易堆積導致深層水分輸送不暢,表層補濕吸收不佳,令細胞因缺水而干癟、起翹,皮膚變得粗糙,就會暗沉無光。
4 為什么皮膚在冬天總是容易泛紅、起疹子?
皮膚細胞因缺水而干癟,細胞間縫隙加大,對于外界的屏障功能大幅減弱,各種刺激和傷害更易侵入,皮膚變得“嬌弱”不安。
“我的皮膚又泛紅了!真討厭……”“皮膚好薄,天一冷很容易‘干’,好可怕!”……冬天一到,總會聽到很多這樣的抱怨,套用一下道明寺的句式:如果抱怨有用的話,還要護膚干嘛?好了,別再抱怨,積極行動起來,找出問題所在,幫助嬌弱的皮膚安享冬天吧!
一 嬌弱 ——水活精華 深層修護
1 冬季皮膚補水
緊繃、脫屑、泛紅、澀癢、不安定……為什么冬天的皮膚總愛“撒嬌”鬧別扭、讓人一籌莫展?其實它是想引起我們重視——皮膚太缺水了!缺水的皮膚,細胞活力下降,老廢角質無力自然脫落,又干又硬地堆積在皮膚表面,既抑制了表皮細胞的新陳代謝,又會阻礙補濕產品的吸收,讓人“怎么保濕都還干”,健康的細胞也因缺水而干癟、起翹,細胞間縫隙加大,排列紊亂,皮膚屏障功能減弱,外界刺激物就更易趁虛而入。“先加后減”吧——先充分補水,讓健康細胞恢復飽滿、“強壯”,再清理老廢角質就不會受傷了。
2 修護精華 讓細胞的水分“回家”
經過一個夏天紫外線和高溫的“折磨”,皮膚的水分和膠原蛋白都大量流失,即使從沒有使用精華的習慣,這時也至少應該添加一款精華,深層修護一下。它不但能讓皮膚中的膠原蛋白更充實、更新鮮,為真皮層的“大水庫”提升水位,由內而外地潤澤、緊致皮膚;還能強化基底層,改善母細胞的機能,新生更健康的表皮細胞,通過替換脆弱、不健康的舊細胞,而切實地修護、改善易“嬌弱不安”的耐受性差皮膚,并逐漸恢復28天健康新陳代謝周期。
二 粗糙——鎖水滋養 安定柔滑
“我每天都喝很多水,為什么皮膚還是干?”“保濕液、精華都用了,為什么還是很干呢?”這是因為,鎖水沒做好,補再多的水和精華也會迅速流失,皮膚缺水依舊。所以,要讓皮膚不再“嬌糙”,還須鎖緊水分。
1 保濕為皮膚層層“加鎖”
保濕,通常的比喻是“加蓋”——用較滋潤的乳液或乳霜,在皮膚表面形成一張“膜”,如同為一杯水加上蓋子一樣,減少皮膚水分的蒸發,彌補屏障功能的不足。但表層把水分鎖住仍會讓人感覺“好像底層干干的”,這一方面需要如之前強調的,多多深層匯入補濕液和精華;另一方面,即表示皮膚天然的保濕機能不足或已下降,這便需要從內部為皮膚“水庫”層層“加鎖”,減輕表層鎖水(“加蓋”)的壓力,里應外合,相輔相成,才能讓皮膚持久水潤。
2 會“鎖”水的面膜持久提升保濕力
保濕面膜 ,是密集補水的熱門產品,但通常得仰仗鎖水乳液/乳霜的保濕性,否則補濕效果會“來也匆匆、去也匆匆”幾小時后或第二天,皮膚又會重歸緊繃、干渴。
3 滋潤乳霜 為保濕“加油”
油脂分泌不足的干性皮膚、混合偏干的皮膚,及北方因氣溫下降而感覺“缺水又缺油”的皮膚,可選用“滋潤鎖水乳霜”為皮膚 “加油”——它的質感豐潤而不厚重,能很快地融入皮膚,讓皮膚柔潤舒適,鎖水性更強。對于脫屑、易泛紅、易緊繃的皮膚部位,可以涂得厚一些;特別干燥的皮膚,還可“鎖水乳液+滋潤鎖水乳霜”搭配使用,為皮膚加油 、鎖住水分,雙重出擊,皮膚水分就別想逃啦。
教你冬日護唇巧用護唇精華

三 眼唇干燥——特別護理 明眸豐唇
眼睛和嘴唇,是最受矚目的美麗焦點,也是最需要呵護的脆弱皮膚,然而,第一道細紋總是從眼部開始,冬天一至,雙唇常常曝皮——這都表示,我們對眼唇的關照很不夠,它們需要更多的潤澤和滋養。
1 冬日護眼 勿缺眼膜
眼部的皮膚最薄,最不易鎖住水分;眼部的皮膚又最疲憊,每天數以萬計地眨眼、燦爛陽光下的瞇眼、專注電腦時的不眨眼,都會加劇眼匝肌和眼部皮膚的勞累。所以在干燥的冬日,更應該給予眼部皮膚額外的滋養和修護。這時就要多敷眼膜,可促進新陳代謝和血液循環;堅持每周使用1至2次,對于減退干紋、幼紋,緊致眼部皮膚,都會很有幫助。
2 冬日護唇巧用護唇精華
冬日干燥,雙唇開始出現翹翹的硬皮——這很像健康角質缺水起翹的“放大版”。這時候,切忌去撕、去舔,那很容易撕出血,或越舔越干,加速唇部水分的流失。
修護的方法,是每天使用唇膏前,先涂一層不含礦物油的潤唇膏。如果有干裂情況,則晚間先用溫熱的清水濕潤、軟化雙唇,再涂上厚厚的“護唇精華喱”過夜,會有唇膜的效果;或涂上“純植物精華油”,也會得到很好的修護。白天將“護唇精華喱”涂在唇膏外,也能滋潤雙唇,并如”唇彩”般水亮。
四 暗啞——廢物堆積 水盈透亮
完成了補水修護、鎖水保濕的“加法”環節,皮膚應該水潤、安定了吧。是否還有些不盡人意?比如,滋潤感只停留在表層,感覺有些厚重、黏膩?若換用較輕薄的補濕鎖水產品,又感覺不夠保濕?或雖已足夠保濕,卻膚色依然黯淡泛黃?——這表示需要做“減法”了:清理老廢角質和深層污垢!
1 清除廢物 不可為保濕減分
冬日皮膚的關鍵問題就是缺水,所以清潔皮膚時,也應特別注意:別選用會破壞皮膚天然水油平衡、洗后會感覺干燥、緊繃的清潔產品;別選用適合偏油、粗厚皮膚的去角質產品,對于冬天并不多油的皮膚來說,那很容易造成過度去脂、過度去角質,反而會減弱皮膚的屏障功能,為每天努力完成的補濕鎖水功課 “減分”。優秀的清潔產品應該可以促進皮膚內部水循環和新陳代謝,令洗后的皮膚更水潤、更易吸收營養。
2 “水力”清角質 先軟化/再洗去
如何清理角質,才能只去除老廢角質、不傷及健康角質呢?那便是借助“水”的力量——“去角質軟膜”利用“滲透壓”原理,把皮膚深層的水分“汲取”上來,令整個表皮層都水分充盈;老廢角質吸水后變得柔軟,就能在水洗時被輕松帶走。同時它還能潤澤細胞,幫助困頓的冬日皮膚恢復健康的新陳代謝周期。
五外在護理  內在調理 健康美麗
“引起皮膚“嬌弱”、“粗糙”的原因很多,除了環境干燥、皮膚表層鎖水能力偏弱之外,壓力、抽煙、熬夜或睡眠不佳等,也都會令皮膚產生大量自由基,加速深層皮膚膠原蛋白的流失;同時,冬風一起,身上的皮膚也立刻搔癢、多屑、多靜電起來……這么多的缺水原因和需求,單純靠護膚品補救難免有些捉襟見肘,這就需要補充內在營養,讓健康潤澤由內而外透出來。
1 膠原蛋白 強勁“彈簧”擴容“水庫”
膠原蛋白的重要性不言而喻,真皮層中,它有著“彈簧”和“水庫”的比喻,決定著皮膚的緊致度、光滑度和潤澤感。夏日的強烈紫外線,令皮膚膠原蛋白大量受損、流失;冬日天氣漸冷,皮膚新陳代謝減緩,膠原蛋白的合成力更趨減弱——當深層膠原蛋白含量減少,“彈簧”承托力下降,皮膚就會松弛、下陷(產生皺紋);“水庫”儲水力下降,就會加劇皮膚干燥、粗糙,產生細紋、變得脆弱。
所以,冬日修護,補充膠原蛋白至為重要。一般人們多從日常飲食中攝取膠原蛋白,但它們分子很大,不易吸收;吸收的部分,還得重新分解、合成,才能為身體所用。
2 蠶絲蛋白 加強鎖水遠離脫屑

容易干燥、“嬌弱”的皮膚,不僅深層“水庫”的儲水力不足,需要補充膠原蛋白;更明顯的是,表層皮膚的屏障功能也很弱,天然水脂腆就像有很多的“破洞”,難以鎖住水分,外界刺激物也容易侵入。蠶絲蛋白,是珍貴的保濕成分,能增強皮膚的自我鎖水功能。如果能“吃”蠶絲蛋白,由內而外地讓全身的皮膚如絲般柔潤,遠離“雪花飄飄”的脫屑煩惱!