保濕是秋季的護膚重點

例如嬰幼兒皮膚為什么如此細嫩、亮麗、富有彈性,就是因為皮膚中含水量高,俗話說她的皮膚多嫩、水靈靈的。老年人皮膚為什么干燥、粗糙、干癟、脫屑無光澤就是皮膚中含水量少。寒冷、大風、干燥的季節是外用保濕劑。調理皮膚的最重要的季節,保濕有以下幾個方面的方法:

1、防止皮膚水分蒸發的油脂保濕法 即皮潛涂以凡士林一類的礦脂,可以把皮膚密封起來,使皮膚里的水分不會蒸發掉。市售旁氏凡士林護膚霜就是利用這個道理,其缺點是太油膩,容易臟。
2、吸收外界水分的吸濕保濕法 它們用的是甘油、山梨醇、丙二醇、聚乙二醇等等。它們有吸水性,把水分從大氣層中吸到皮膚里來。如甘油是吸水性的,有保濕功能,但不能用純的,純的反而把皮膚里的水也吸走了,要配成1:3的比例 ,一般處方中加10%~15%甘油,有油性,又吸水。
3、結合水合作用的水合保濕,它是親水性與水相溶的物質。它會形成一種網狀結構,將游離的自由水變成網內結合水。它們是膠原質、彈力至少、玻尿酸等。

4、修復角質細胞的修復保濕 提高皮膚的保護功能來達到保濕的目的。如各種維生素A、C、E和B5、果酸等,它們都具有提高角朊細胞功能,增加角朊細胞的代謝,從而提高皮膚的保濕功能。
最簡單行之有效的方法是多飲水、多洗臉,經常往臉上灑些水。