白雪公主:美白5大食譜so easy

紫外線除了害你變黑,還會削弱抵抗力。所以防曬不只是愛美,也是保護自己。夏天用SPF30,PA+++以上的防曬品。

勤勞+恒心是關鍵

曬黑只要10分鐘,美白卻要10年功。維持白皙是跳漫長的路,每天防曬,持續使用美白產品。起碼要半年到一年才有效果。而且一間斷就會變黑變危險。想要變白雪公主,就要有與黑色素對決的決心。

美白化妝水基本上一派是強調補水鎮定,讓肌膚恢復元氣。另一派去除老化角質,讓膚色明亮,保養品更好吸收。肌膚敏感的人選鎮定派,油性肌膚的人選光明派。

水分充足才讓肌膚正常運作,缺水肌膚保護自己的能力很低,動不動就敏感。想保護自己很難,進入干燥的秋天,選美白乳液別忘了兼顧保濕效果。

保養就像減肥一樣,容易遇到瓶頸。有時肌膚好像無法脫離困境。這時來片美白面膜,把美白成分“密封”起來,加快美白腳步。

臉色是健康的鏡子,所以中醫一看臉就知道你的肌膚好不好。多吃蔬菜水果多喝水,養成健康的身體,皮膚不容易積累毒素,自然干凈明亮。

Q:我有可能像白人一樣白嗎?

A:頂多白到大腿的程度。

Q:聽說每天吞500mg維生素C可以美白?

A:人體一天只需要30mg的維生素C。

Q:敷檸檬片可以美白?

A:檸檬的光敏性會害你更黑。
形容一個人的好臉色,往往會想到膚光勝雪,這樣的肌膚簡直是完美無暇的。可是美白十年功,不懈的努力才能換來美麗的肌膚啊。