標簽：美容

蛋白質是構成表皮、真皮和保持皮膚彈性的膠原纖維的主要成分。常吃高蛋白食物，可以有效對抗皮膚問題，使皮膚細嫩、幼滑、有彈性。那么高蛋白的食物都有哪些呢？ 　　高蛋...

吃出健康，吃出美麗。健康的的飲食不僅有益于與身體健康，還可以美容瘦身。 　　胡蘿卜 　　胡蘿卜可以降低卵巢癌的發病發病率，保護女性卵巢。內含琥珀酸鉀，有助于防止...

現在是網路時代，每天上班對著電腦，下班還得對著手機，你的皮膚是不是已經被輻射弄得不成樣子了，趕緊喝些護膚茶拯救吧！ 　　1. 枸杞子茶 　　枸杞子中含有豐富的胡...

如果你在怪自己的皮膚不好，那就應該好好想想該如何護膚。如果你覺得護膚瓶瓶罐罐不知道用什么好，那我們就從飲食入手，堅持喝5款飲品，斑點真的會不見了哦。 　　1.西...

最近都會看到一些女性朋友發圖片曬自己臉上涂抹了維生素E，之后怎么怎么的好，還寫了一些動聽的話，讓女性朋友們都來試試！刷到朋友圈的幾個同事也紛紛的發來了簡訊問我，...

堅持護膚和不護膚有什么區別？ 看我一個月前和現在的皮膚狀態就知道了，差別真的不止一點點！ 我們常常羨慕明星的不老容顏，明明40多歲的人，看起來和20多歲的樣子幾...

夏天如何護膚， 除了防曬以外，還得照顧到皮膚的各個方面，但是單純地用護膚品是遠遠不夠的，還得用食物來調理。 　　護膚原則：內調外養 　　為了肌膚變得健康，光從單...

　我們常常被告知，到了一定年齡就要使用眼霜，不然會加速眼部皮膚的老化，但是很多人說面霜的成分和眼霜是一樣的，那么面霜可以代替眼霜嗎？ 　　面霜可以代替眼霜嗎 　...

雖然我們都知道化妝品對皮膚多少有傷害，但是身為一名都會女性，實在很難頂著素顏上班，所以，回家后的洗卸工作就成為維系好膚質的重要關鍵，今天就分享幾位皮膚科專家給予...

雞蛋蜂蜜保濕面膜 　　材料：蜂蜜，雞蛋。 　　自制方法 　　把雞蛋去黃留清，加入蜂蜜攪拌均勻，在睡覺前使用干的軟刷均勻刷在面部，并且慢慢進行按摩，大約30分鐘左...