周五太HIGH 周六急救消眼腫

每到周五,心情不自覺地HIGH起來,明明周一到周四都是那麽困的,到了周五下班時分,整個人卻變得很興奮,不是去聚會就是在家熬夜,總之一句話——不想睡。可結果是,周六中午爬起來,眼睛居然紅紅腫腫的!OH NO!這可怎麽出門約會呢?沒關系,認清眼部浮腫的原因後,三步教你急救消眼腫。

一、出現浮腫眼的原因:
1、遺傳所致
有些人從小到大眼睛都看上去腫腫的,屬于天生眼睑脂肪較多,並非老化和生活習慣造成的。觀察一下父母親,你會發現他們的眼睛也會有些浮腫。
2、作息不良,常常熬夜
熬夜、長時間用眼、時刻盯著電腦工作,都會讓眼部肌肉疲倦、循環不良,久而久之,眼部的微循環變差,就常常會出現眼部浮腫和水腫現象。
3、食物過鹹
大家都知道,吃得過鹹或喝水過多都會造成水腫,但是最明顯的水腫莫過于眼部的泡腫,雖然只是暫時的水腫,但是要在短時間內消除卻不容易。
二、急救消眼腫,三步小妙招
第一步:精華液按摩
洗臉後通過眼部精華液中促進循環的成分來按摩眼部。將精華液塗抹在手掌內側手腕關節處,臉部朝下,按壓浮腫的眼睑部位並停留片刻,重複3次就能有效減緩眼部浮腫。
第二步:迅速補充眼周水分和營養
針對因爲熬夜和壓力造成的眼部松弛與浮腫,消腫的關鍵在于給眼周肌膚注入養分和活力,帶動其自身的循環和排毒能力。趁剛洗完臉,馬上敷上補水眼膜,最好是凝膠型的,給肌膚導入營養保濕成分以促進緊致眼部肌膚。
第三步:加速循環,按摩消滅浮腫眼
提升眼周循環、消除眼腫的按摩法在塗抹眼霜的同時,加入這樣的按摩手法,能預防和消除眼部水腫。

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STEP1
眼頭往眉尾按摩用力道最小的無名指沿著眼睛眉下方,從眼頭按摩至太陽穴滑動。
STEP2
從眉骨按壓至眼角在上眼睑近眉骨處,沿著眉骨從眼頭往眼尾輕輕按壓滑動。

STEP3
再次從眼角往眼頭滑動在下眼睑從眼尾移動至眼頭,並在眼頭停留3秒。然後用中指和無名指從眼部將水和淋巴向下移動到鎖骨處停留3秒。