去斑也可以用傳統刮痧?!

高溫天氣時,人很容易就中暑,中暑后有一個民間流傳了千年的方法就是刮痧。很多人對于刮痧的印象也就停留于此了,其實,刮痧還可以幫助你祛斑去斑呢。也許,你會認為這種方法有些匪夷所思,但是,經過我們的講解,你一定會恍然大悟。老祖宗留下的傳統,可真是蘊藏了很多大道理呢。

“痧”AND“刮痧”
“痧”其實是古代的一種病癥,現在是毒素的代稱。“刮痧”就是清除體內毒素的過程。是根據中醫經絡的原理,通過外力強刺激經絡,使局部皮膚發紅充血,起到解毒祛邪氣、清熱調氣血的效用。
◎刮痧去斑原理
中醫認為“血淤為斑”,女性常常會由于生氣、著涼等原因導致氣滯血淤、氣血不通,反映到臉上就形成了色斑。若想去斑必先化淤,通過刮痧可以疏通經絡、調理氣血,通過新陳代謝帶走色斑。
◎治療方法
先在背部涂抹活血化淤的紅花油,然后用水牛角做成的刮痧板,反復刮拭約20分鐘,后背會出現紫紅色的大片血點,即是“痧”。
◎療程
1周2次,10次1個療程。依據個人體質決定效果的時間。
◎禁忌
刮痧后皮膚充血容易感染。需要注意保暖,不能直接裸露。避免游泳和太熱的水泡澡。
◎專家提示
刮痧不適合有出血傾向和體質過于虛弱的人。如有皮膚破損要等痊愈后再進行刮痧治療。最好在月經之后進行刮痧。
◎體驗者 Angla 32歲 媒體工作者
體驗:覺得體內“有毒”是現代人的心理通病吧,每天奮筆疾書在電腦前,也沒什么時間好好鍛煉,所以總覺得“內毒”在與日俱增。一次身體非常不舒服,去做保健按摩,中醫師向我建議做刮痧治療,以前也聽說過并也想嘗試,但是總是怕疼痛或怕麻煩遲遲未做,這次正好就嘗試了。第一次時,因為心理緊張,所以還是會覺得有一點疼,但是刮完會覺得后背乃至全身都輕松了很多,完全不像剛來時那樣萎靡不振。聽醫師介紹刮痧還有去除色斑的作用,看著臉上逐漸泛起的小斑點,我決定:作為一個保健專案堅持下來!堅持之后發現幾周不去刮痧就會覺得后背發 “緊”,大概十幾次以后色斑慢慢開始變淺,月經也逐漸正常。
美中不足:刮痧后后背會留下大片紫紅的斑點,穿著露背服裝前要避免。
適用人群:氣血不通引起的顏面色斑。主要表現為月經不調,膚色黯淡,容易疲勞等。