陽光紫外線 讓你歡喜讓你憂

陽光帶給人溫暖,帶來生命。在維持皮膚健康中它起著足輕重的作用,但它又是造成皮膚過早衰老的大敵。而光敏物質則是它的幫兇。

對皮膚有害的光線,主要是中波紫外線。其波長大約為290~320毫微米。

它的能量很大。它可以射透皮膚內部,對人造成一系列損害,特易導致毛細血管充血,使皮膚發紅;還能破壞蛋白質,損傷真皮彈性纖維,使皮膚缺乏彈性。我們知道,中波紫外線是通過大氣中的臭氧層照射到地面的。當太陽處于斜射方向時,穿越大氣臭氧層照射到地面上的中波紫外線最多、最強。這段時間大約是在上午10點前和下午5點之后。盡量避開這面時間和太陽光對減輕和減少光危害有實際意義。

對大多數人來說,完全不曬太陽,不大可能。但盡量少曬是不難做到的。可是,一旦沾上光敏物,即使只是短時接觸日光,也可能發生反應,甚至強烈反應,使局部皮膚紅腫、起丘疹、水腫,甚至發生血皰或皮膚壞死。天生光過敏者為數不多,而光敏物惹發的光反應卻時有所聞。為了保護皮膚不患光反應病,有必要知道哪些東西可誘發反應。光敏物不計其數,我們只能舉一些常見的。

1.致光接觸性皮炎的常見光敏物:

①化妝品,如香料,不純凈的凡士林等;

②染料,如雷夫奴夫、美藍、伊紅等;

③藥品,如磺胺,外用止癢藥如苯唑卡因等;

④工業品,如瀝青;

⑤遮光劑,如對氨基苯甲酸及其脂類化合物;

⑥皂類——囟化酚類,如六氯酚、三溴水楊酸胺等;

⑦香豆素類,如甲氧基補骨脂素、三甲基補骨脂素、白芷素等;

⑧熒光增白劑。

2.致光線性藥疹的常見藥物:

①磺胺藥及其衍生物,口服降糖藥,如磺胺丁脲、氯磺丙脲、甲苯磺丁脲等;

②抗菌藥,如四環素類、灰黃霉素、萘啶酸等;

③二甲胺吩噻嗪類藥,如氯丙嗪、異丙嗪等;

④利尿藥,如克尿塞、雙氫克尿塞等;

⑤抗組織胺藥,如苯海拉明、撲爾敏、去敏靈等;

⑥抗瘧藥,如氯喹等;

⑦安定藥,如利眠寧;

⑧水楊酸鹽類,如阿斯匹林、水楊酸鈉等;

⑨口服避孕藥、雌激素等。

3.致光感性皮炎的動植物類:動物如泥螺;植物如灰菜、紫云英、小白菜、莧菜、蘿卜葉、油菜、芥菜、菠菜、馬齒莧、萵苣、無花果及竹枝寄生菌等。
4.致光感性皮炎的中草藥:荊芥、防風、沙參、獨活、白蘚皮、折芷、補骨脂、蕓香、毛莨及龍芽草等。曾有光過敏病史者、過敏體質者、近期內戶外活動頻繁者,要更加警惕,盡量不接觸、不服用或食用上面列舉的東西。