皮膚清潔暗瘡絕迹

暗瘡是常見皮膚病,通常在面部、肩部、胸部、背部。暗瘡的成因雖多,但與皮膚不清潔的關系最大,預防暗瘡之道,就是保持皮膚清潔。

潔膚

皮膚的弱酸環境有助保護皮膚,太強潔力的鹼性用品,可能更刺激油脂分泌。暗瘡跟油脂、皮脂分泌過多有莫大關系,應盡可能用較清爽及有殺菌效能的潔面用品,蘆荟、茶樹油等有消炎殺菌功效的潔面用品最適合。

暗瘡形成的原因很多,最好用性質溫和的産品。

爽膚

含酒精爽膚水會刺激皮膚,對暗瘡以外的皮膚過分刺激兼帶走水分。含琉璜、蘆荟、茶樹油成分的爽膚水有消炎作用,又不刺激皮膚,較爲合適。

潔面

潔面液在面上停留30秒已經足夠,T字位、下巴、鼻翼兩側等最易藏汙穢,要在這些位置多打圈。

1、經常洗面會令皮膚因失去油脂保護,自行調節更多油脂分泌,可以用消炎的潔面棉處理平日油光,早晚各洗一次臉就可以。

2、水溫過冷或過熱容易刺激皮膚,水溫約20℃最合適。

3、用毛巾抹面會將汙物推回毛孔,用潑水式方法洗臉,可以解決這個問題。

4、用潑水式洗面要潑水30次才可將汙物衝走,以洗面奶代替清水,更可令皮膚嫩滑。

磨砂

磨砂有助去除過厚的角質層,令毛孔可暴露于外將油脂穢物排出,一星期砂一次就夠。磨砂有刺激成分,對發炎的暗瘡皮膚不合用,如果T字位真的很汙糟,可只磨砂在該部分。

潤膚

潤膚霜有保護及爲肌膚供水分作用,含羊脂橄榄油的潤膚霜,會加重皮膚油脂,令毛孔更難呼吸,所以忌用!

控油

如果暗瘡問題只集中在T字位的黑頭酒米,可以用控油的T字位用品,洗面後噴一次,中午出油後用面油紙抹去油分,再噴一次就可以。

面膜

凍膜有收縮毛孔、控制油脂及深層清潔作用,對于發炎及未發炎的皮膚均有幫助,有些面膜更有針清後去紅作用。

發炎中的暗瘡皮膚,遇上手撕式面膜會容易扯傷發炎傷口,要避免。