迅效防皺的8種食物

西紅柿含有大量維生素,其中維生素C含量為蔬果類第1位,它能有效地保護皮膚;豐富的維生素A可保持皮膚彈性,防止上皮細胞的萎縮角化。把西紅柿切碎再壓成汁,加少許蜂蜜調勻,涂抹在面部,去皺效果好。
橘子所含的維生素B有收斂及潤滑肌膚的作用。將橘子帶皮搗爛,浸入酒精內,加以適量蜜糖,放一星期后取出面敷,有潤滑皮膚及去皺紋的功效。
捻爛香蕉后,加半湯匙橄欖油,攪拌調勻,涂在臉上有利去皺。
把栗子的內果搗為細末,以蜂蜜調勻涂面,能使面部光潔舒展。
洗臉后,把牛奶涂在臉上,用按摩刷在臉上畫小圓圈進行按摩,從下巴往上旋,讓皮膚充分吸收,可以促進面部的血液循環,改善皮膚營養,提高皮膚的供氧率,從而使皮膚恢復原有彈性,面色紅潤,皺紋減少。
用老母豬蹄數只,洗凈后煮成膏,晚上睡覺時擦臉,第二天早晨洗去,連續擦半個月后可收到明顯去皺效果。
洗臉、涂抹化妝水或是乳液時,東按西按,多摸摸……很快地就能恢復以往細致、無暇的臉龐……

將少許蛋清、鮮奶、蜂蜜、面粉摻和調成糊狀,均勻地涂在臉部,過15分鐘再洗掉,可起到滋潤皮膚、緊膚去皺的功效。
將蒸熟的米飯趁熱時揉成團,放在面部揉搓直到揉至油膩變黑,可將皮膚毛孔內的油脂、污物吸出來,然后用清水洗凈,這樣可使皮膚呼吸暢通,減少皺紋。