面積長痘的油性皮膚怎麽護理

來,把痘痘和痤瘡消滅在萌芽狀態!

1、停止使用任何潔面類、潤膚類的護膚品。你的皮膚現在問題很大,不要用任何東西去刺激、堵塞毛孔。

2、正確的洗臉:准備一張幹松的幹淨毛巾。用香皂把手洗淨——用手把溫熱水輕潑在臉上——不要用手揉臉——用幹松的毛巾輕柔擦臉。 擦幹以後再潑水到臉上、再擦,如此重複3-5次。切忌用力過猛,多點耐心慢慢的輕輕的擦,小心不要把痘痘擦破。 毛巾每天用開水消毒,最好是太陽下曬幹。 午飯後可以按此方法再洗一次臉。一天洗臉最多3次就好了,多洗無益。

3、可以在潔面後配合使用去痘膠、痤瘡膏、消炎祛痘面膜之類的消炎去痘産品,但一定要保證是正規廠家出品的合格産品。

4、隨身攜帶吸油面紙:隔兩個小時拿出來把臉上的油吸幹。不要難爲情,不要怕麻煩,沒有多余的油脂堵塞毛孔,痘痘自然長不出來。

5、臉上大面積痤瘡時一定要去看皮膚科或者內分泌科的醫生:醫生會給你一些平衡內分泌的藥物和外用藥物。按醫生說的去服用、使用,相信醫生的專業建議。
6、想漂亮就最好把心愛的那些垃圾食品戒掉:油炸的、辛辣的、含脂肪和熱量太高的的食品、煙、酒…養成健康的生活習慣,早睡早起,不要熬夜,嚴禁飲酒,不要在太陽下暴曬,保持每天至少1500ML的飲水量。

7、中醫如是說:不要吃刺激性的食物、多吃涼血敗火的蔬菜水果、養成良好生活習慣、保證每天便便一次、排泄正常通暢(排毒才能養顔嘛)。。。博士曾經建議一個差點被痤瘡毀容的帥哥喝苦瓜榨汁,那帥哥義無反顧地買了生苦瓜,啧啧,你們學學人家,爲了帥什麽都可以忍受。