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不怕高溫襲來 夏季護膚心得大公開
心得一：補水噴霧，隨時隨地無所懼怕 曬后肌膚水分大量流失，時刻保持水分充足是美膚的首要條件。這時，你需要一瓶補水噴霧，既鎮靜皮膚又能夠保濕。在室內工作的OL，天天泡在空調房里，用噴霧輕輕一噴，即可緩解肌膚干燥，使肌膚水潤。
護膚保養 第156頁
告別睡眠面膜使用誤區 教你正確使用步驟
什么是睡眠面膜 睡眠面膜質地大部分是清爽瑩凈的，它的護膚原理就是利用一層精華，隔絕皮膚與空氣的接觸，避免皮膚中的水分蒸發，鎖住水分，保持住皮質層的濕度，軟化角質，同時表層皮膚的溫度升高，擴張毛細孔，有利于營養成分的吸收，堅持一段時間，便可看到皮膚變的光滑緊繃，臉上的細紋也會有明顯的淡化，同時白皙度和光澤度都會有所提升，皮膚自內而外的泛出好膚色。
慎防果酸去痘印 當心煥膚變毀容
果酸，顧名思義，就是存活在與多種水果中的有效成分。從各種水果中提取的有機酸，包括葡萄酸、蘋果酸、柑橘酸以及乳酸等等。果酸的作用，從來為人稱道，因為是用最天然的方法去角質，進行煥膚，讓肌膚重煥新生的光彩，但是與此同時，有的對于護膚非常嚴苛、或是比較急于求成的MM，以為是祛痘印的小竅門卻因為使用果酸不當而導致“毀容”。
臉色不好怎么調
膚色發黃、發暗、發紅，沒有光澤，出現痤瘡、黃褐斑，這些皮膚問題常常困擾女性，她們往往會求助于高級化妝品或是到醫院對癥治療，其實中醫對調理皮膚有自己的方法，能夠達到標本兼治的目的。 肺胃蘊熱型。多見于青年人，臉部長痤瘡、小丘疹、膿瘡、黑頭、粉刺，伴瘙癢、口臭、大便干結。原因在于飲食不正常，多食肥甘之品，肺火過旺。調理方法是通過清熱解毒來去除肺熱。常用藥為枇杷葉、黃連、苦參、生槐花，也可用黃芩、白菊花等中藥。
這7種“毒素”導致女人一夜衰老
在新陳代謝正常的情況下，人們所吃的食物經過食道、胃、十二指腸、小腸、大腸，最后從肛門排出體外，整個過程一般可在12-24小時內完成，這樣就可確保廢物不在腸中過久停留。因為接觸腸壁時間太久，廢物就難免會被人體再次吸收，從而導致體內中毒。盡管人體有這樣的防毒功能，可疲勞、緊張或其他生理原因，都會導致人體出現代謝功能失調、內分泌紊亂，致使人體的廢物長期停留在體內。這樣殘余的廢物在腸內開始腐敗，結腸中的菌群就會不斷分解廢物，產生毒素。毒素經過結腸再次吸收，不斷滲出污染體內環境，后經血液循環進入人體的不同器官，從而進入體內引發各種疾病，出現記憶力衰退、疲勞、面色灰黃、便秘、痔瘡和內分泌失調、肥胖等癥狀。
潔面后及時按摩技巧 趕走肌膚松弛現象
改善肌膚松弛、皺紋問題 相信擁有25歲肌膚是每個愛美MM的愿望，然而歲月卻無情地讓愿望幻滅。肌膚松弛、皺紋問題會隨著年齡增長越來越突出。雖然治愈較難，不過預防確實可以的哦！今天，小編分享按摩技法，防止松弛，延緩衰老！
保濕失敗5大討厭黑手
各類保濕產品儼然是風云角色，我們毫不猶豫地買下之后，卻慘遭“滑鐵盧”的厄運。究竟是什么導致了保濕的失敗？如何讓保濕產品物盡其用？讓我們一起來尋找幕后黑手！ 選錯了潔面產品 原因：理想的清潔在于“去污、去油又不失水”。清潔力過高的堿性潔面產品會導致干性、敏感性肌膚更加缺水。
保濕餐 吃成水潤美女
如今的女人真的不容易。要頭腦敏銳，以應付職場中的千變萬化和生活上的種種考驗；要長相可人，以博得更多人的喜愛和更好的發展機會；要溫柔體貼，以討老公及其家人的歡心。還有更關鍵的呢，一定要有水潤的肌膚！比起前幾項來，它其實更容易擁有。寒冷干燥的冬季，人體容易乏力、怕冷、精力不旺，當然還有最頭痛的皮膚干燥。現在，只要稍加調理，你就可以擁有夢想中的如水肌膚，水潤美人非你莫屬。
過敏肌的保濕護膚方法
20歲時，皮膚細胞活躍，新陳代謝旺盛，皮膚水分充足，光滑而富有彈性，是人一生當中皮膚的最佳時期。這個時候是不是就不用保養皮膚？ 錯了！根據美容師的建議，這時候的皮膚護養任務雖然不繁重，但也應該注意兩個方面：一是防曬，二是控油。不過，如果你屬于敏感皮膚，又該怎么辦？
夏季護膚過程皮膚補水
眼看氣溫一天比一天高，眼看空調的溫度一度比一度低，眼看油脂一天比一天旺盛……奇怪的是，皮膚好像一天比一天干燥。難道肌膚在夏天更容易缺水？分泌的油脂并不能鎖住水分？什么樣的補水產品更適合于夏天使用？如果不想讓肌膚在高溫下“鬧荒”脫水，今天這一課在夏季護膚過程中起著至關重要的作用。