把握黃金時段 肌膚亮起來

部分MM可能會有這樣的習慣,什么時候心情好的話,拿到護膚品就涂抹,或者是習慣在睡覺前才懶洋洋去卸妝,從來沒有考慮過什么時候護膚才是最佳的呢?如果是這樣的話,那就難怪會覺得自己用的產品和別人用的功效不一樣了!想要讓護膚品用得物超所值,那么下面這幾個黃金護膚時間你一定要知道。

  一、事半功倍的“膜”法

黃金時刻:早飯時

很多人都習慣在晚上敷面膜的時候順帶著一起敷眼膜,其實要選擇敷眼膜,最佳時間應該是早晨睡醒后7:30到8:00的這段時間內。腎上腺皮質素的分泌自凌晨4點開始加強,細胞的再生活動則在此時降至最低點,由于水分聚積于細胞內,淋巴循環變慢,所以多數人早晨都會有眼睛浮腫的情況,睡醒后敷片眼膜,能增強眼部循環、分解眼部毒素和收緊眼袋。

亮眼消浮腫效果翻倍小tips:

眼部精華或眼霜打底再敷眼膜:先將眼部精華液輕拍于眼周肌膚,不用等它完全被吸收,即可敷上眼膜,用手指以涂抹眼霜的手法點按眼膜區域,眼膜中所含的液體就能作為載體使眼部精華被更好地吸收。

  二、曬后修復也要講究時間

黃金時刻:日曬當天

別以為帶上一瓶曬后修復的針對性產品就能萬事大吉,修復曬后肌膚,一定要把握當天的黃金修復期。在剛暴曬后、肌膚還在發紅的時間內,先做好安撫護理,不要急于冰敷和美白,用含有矽酸鹽等礦物質的保濕噴霧降溫,不只抑制發炎,更讓黑色素來不及產生!然后再厚厚涂上一層曬后修復霜,鎮定肌膚的深層發炎組織。

  三、有效保濕,避開“魔性時間帶”

有研究指出,晚上8到10點被稱為“魔性時間帶”,這是肌膚防御力最脆弱的時間,在這個時候護膚,肌膚并不能最大限度吸收有效成分,效果當然會大打折扣。因此習慣在睡前才洗澡、卸妝保養的人,請盡量在8點前卸妝,先進行簡單的保濕工作,把肌膚傷害停損回檔,睡前再進行深層修護。

  四、拒絕肌膚暗沉干燥,補充維生素A

黃金時刻:秋冬季

要想看起來年輕,肌膚就得緊致、有彈性,這與肌膚真皮層內的膠原蛋白及彈力纖維的多少很有關系,而維生素A能促進這兩種物質再生,更新老舊的細胞角質,使皮膚光滑細潤。皮膚在秋冬季會遭遇血液循環下降,加上肌膚水分流失,會導致皮膚更容易干燥缺水,因此在秋冬季補充維生素A,能更好地保證皮膚的營養補給。

  補水效果翻倍小tips:

1、多吃富含維生素A的食物

多吃含有維生素A的食物,能夠讓肌膚變得柔軟光滑。含有維生素A較多的食物有:動物性食物,如魚肝油、雞蛋等;植物性食物,主要是深綠色和紅黃色的蔬菜水果,如胡蘿卜,紅薯,芒果等;還有一類藥食同源的食物,如車前子、紫蘇、枸杞等。

2、混合使用保濕抗老等成分產品

任何形式的維生素A最好與別的抗氧化劑、皮膚修復成分、煙酰胺等其它細胞溝通因子等活膚成分的抗衰老產品同時使用,效果最佳。維生素A與對苯二酚的組合,還是淡化色素的經典組合。