7個小秘訣讓你白白白出來

俗話說“一白遮百丑”,誰不想擁有一副白皙如雪的肌膚,正是這個人人都有的想法,相機才有美顏、美白功能。但其實,想要美白還可以用以下這些招。

  1. 防曬防曬防曬 重要的事情說三遍

  大部分黑色素都是由陽光中的紫外線引起,如果不養成搽防曬的習慣,就算涂多少美白產物都無補于事。而且就算你天生白皮膚,也一定不能忽略防曬,因為白皮膚最容易出現曬斑,所以也要小心防護。

  以天天平均接觸陽光八小時計,起碼要涂SPF24PA 或以上的防曬霜。但勿貪婪搽度數過高的防曬霜,SPF度數愈高,愈輕易梗阻毛孔,故度數高的防曬霜如SPF50PA 只適宜暴曬和持久處于戶外時利用。

  2. 清潔皮膚

  做好面部肌膚的清潔工作是美白的基礎,尤其是外出回家后,一定要使用潔面乳洗臉!這樣不僅能夠徹底清潔肌膚,還能對肌膚進行特別調理,加強對美白護膚產品的吸收,進而達到事半功倍的效果。

  3. 多食豆類食物

  要皮膚白其實好簡單,只要爭奪機遇多吃豆類成品如豆乳、豆腐花、豆腐等。豆類含有富厚卵白質,對肌膚打造膠原卵白甚有幫忙,多吃有益,兼令皮膚更白滑,是又廉價又自然的美白補品。

  4. 敷美白面膜

  如果想要美白,就一定要敷美白面膜,不過敷的時間不宜過長,15分鐘足矣。敷面膜時候過長,面部細胞很輕易缺氧,影響肌膚的正常呼吸,面膜中的養分亦無法有用地滲入入皮膚,減低面膜的應有功能。

  1. 多喝水   涼白開是最便宜的美容產品,不但可以加速新陳代謝,把體內多余的廢物排出,還能讓肌膚表層的水分膜,隨時保持潤澤感及彈性。
  2.   多吃美白的食物   含有維生素C、E的食物,尤其是熟的西紅柿,防曬又美白。獼猴桃、橙子、蘋果、草莓、綠葉青菜、胡蘿卜、燕麥、花生、青椒等都是不錯的抗氧化和美白食物。
  3.   先保濕再美白   做好保濕能免提高皮膚角質層的含水量,避免使用美白產品干燥時所產生的敏感。對于角質層過薄的皮膚,就更應該注意這一點了,在使用美白產品之前,先用保濕精華素護理皮膚。

      總而言之,想要皮膚白,外養內補兩者缺一不可。小編還要提醒大家,千萬不要急于求成,一天時間你就能曬黑,但白回來可能要上一個月。