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李小璐分享藥妝養顏心經

  養顏

經第一招:祛斑

作為一個美人,李小璐當然不容許自己有一點瑕疵,特別是嚴重影響外觀形象的“小色斑”。對于女明星,甚至是所有的女生來說,并不是誰都可以像舒淇那樣擁有“性感”的雀斑,因此李小璐的養顏心經第一招就是祛斑美白。

Step1:外養

外養,當然是依靠護膚品了。如今植物護膚、中藥護膚受到越來越多人的追捧,每當提到解決問題肌膚,就少不了藥妝的身影,而添加了中藥草本植物的藥妝更是大受歡迎。

Step2:內調

李小璐經常在外拍戲,長時間沒有充足的睡眠極易出現各種各樣的皮膚問題,不過幸虧她會煲各種湯來慰勞自己,制作簡單又美味的祛斑湯調理勞累的肌膚。

絲瓜美顏祛斑湯:絲瓜、玫瑰花、菊花、白茯苓、紅棗。削去絲瓜硬皮切塊;用水浸泡玫瑰花、菊花、白茯苓,沖洗干凈;然后把這些原材料加水煎煮1小時左右,然后再加入玫瑰、菊花,用小火煎煮片刻即可。

  養顏心經第二招:補水

都說“女人都是水做的。”不過由于天氣的影響,再加上自身因素,不少MM的肌膚處于“缺水”狀態,皮膚干巴巴,暗沉無光澤和彈性,就算給肌膚使用再昂貴的護膚品,也沒有效果。李小璐說,做個水潤美人最有效的方法就是補水。

Step1:外養

當皮膚缺水時,最快速的補水方法就是使用保濕面膜。面膜可以在短暫的時間內將肌膚隔離外界,且精華成分迅速推進肌膚深層。而市面上面膜琳瑯滿目,我們在選擇補水面膜的時候功效越單一,補水效果越明顯。

Step2:內調

根據肌膚狀態喝水。不少女生存在著這樣一個誤區,就是“多喝水”皮膚自動就會變好。事實上,喝水也是需要技巧的,早晨起床后的第一杯水,要選擇溫開水,它是喚醒細胞以及身體各項機能的關鍵,而碳酸飲料中含有檸檬酸,代謝過程中會加速鈣的排泄,時間久了,會讓肌膚暗淡無光澤。除此之外,人體在一天當中所需的水分一般在7~8杯水左右,也就是我們經常說的“每天8杯水”。

  養顏心經第三招:明眸

“眼睛是心靈的視窗”,不但如此,眼睛也是最容易泄露年齡的部位,而卻完全看不出李小璐已經有30歲,李小璐透露,要想永遠保持24歲的容顏,就要做足眼部護理的功課。眼部周圍的皮膚特別纖細脆弱,而且汗腺、皮脂腺分泌不旺盛,所以尤其容易干燥,產生細紋。

  李小璐教你眼部按摩手法:

每晚睡覺前涂抹上眼部保養品,同時配合中指或無名指指腹進行眼部按摩,力度要適度,防止過度摩擦,減少皺紋的產生。上眼瞼從眼頭往眼尾方向輕推至太陽穴輕按,然后由眼尾開始推至各穴位輕柔按摩,而下眼瞼一樣也是由眼頭向眼尾方向慢慢輕柔推至太陽穴,接著再輕柔按壓穴位。

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