明星泡澡護膚方法大公開

明星泡澡經驗分享
伊能靜

8小時貴族式泡澡

洗澡是最寵愛自己的機會,我習慣點上精油蠟燭,用喜歡的牛奶粉泡澡,放喜歡的音樂,邊敷臉邊護發。整個“儀式”結束後,就有煥然一新的感受。

 

李冰冰

用日本燒酒促進血液循環

浸浴時,我有時會在熱水中加入日本燒酒,同時不停地揉搓身體,直至冒汗,以此促進血液循環和新陳代謝,同時起到瘦身作用,一舉多得。

 

一、牛奶浴肌膚的美麗法寶

功效:牛奶含有豐富的乳脂肪與維生素、礦物質、天然的保濕能力可使肌膚更年輕、更光滑細致。同時還能改善躁郁、失眠等症狀。

方法:將1公斤牛奶倒入浴池,攪拌均勻至半透明,浸浴20至30分鍾左右,即可達到美容,治愈失眠的效果。

小貼士:對牛奶過敏者慎用,此外,泡澡後需清洗浴缸

 
二、清酒浴美顔、瘦身同時進行

功效:從日本興起的清酒浴、能促進血液循環,深層清潔毛孔內汙垢,讓肌膚光滑有彈性。

方法:在35攝氏度的溫水中倒入4盅清酒,坐在浴缸中,擦拭胸部、手臂以及肩勁部約半個鍾頭,直到出汗爲止,然後再反複擦試腰部及腿部。

小貼士:皮膚敏感及不適應酒味者慎用。

三、蜂蜜浴滋養肌膚,抵抗老化

功效:蜂蜜能滋養美白肌膚,有效改善皮膚幹燥和幹裂,還能延緩衰老。

方法:將2大匙蜂蜜加入洗澡水中攪拌均勻,浸泡在蜂蜜浴裏的感覺非常獨特,能讓你重擁少女年代的甜蜜感覺。

小貼士:還可同時入入花瓣等,但花瓣需放在麻布小袋中,以免堵住水口。

 

四、柑橘浴消除疲勞防幹燥

功效:柑橘中富含維生素C,不僅可以預防感冒,滋潤肌膚,還能防止色斑,荨麻疹等皮膚問題。

方法:把柑橘皮切碎曬幹後裝入布袋裏,放進浴缸中。此外也可以將幾個橘子切成圓片狀,在浴缸裏浸泡半個小時左右。在浸泡同時用手涅揉橘皮,將果汁擠出。

小貼士:敏感肌膚者會有微痛感。

 

五、綠茶浴從內到外抵抗氧化

功效:綠茶有公認的抗氧化作用,可以增進肌膚抵抗力,緊實肌膚。還能促進排素排水、美體塑形。

方法:先將茶葉加水用鍋蓋,然後將茶水倒入浴缸或浴盆中,補充適量熱水至適宜溫度時便可入浴。

小貼士:也可將綠茶放入布袋中進行泡浴。旅行途中無泡澡粉時,使用賓館的袋泡茶葉做替代也可以。

 

六、生姜浴活血瘦身,消退感冒症狀

功效:生姜泡澡液可美容,還可以促使血液循環加速、末梢血管活絡,達到燃燒脂肪、瘦身的作用。

方法:先將生姜切成薄片,陰幹3-4天後加水煮熱,隔渣取生姜水。洗澡時加入適量生姜水,泡澡後血氣暢通,面色紅潤!
小貼士:怕麻煩的人,可將幹生姜直接搗出汁水後倒入熱水。