菲菲美人館

炎夏戲水不想變成黑美人？專業美妝誌教你三招對抗游泳池傷害！從挑選PA+++防曬乳液、泳前塗抹隔離乳防氯，到上岸後黃金30分鐘清潔保濕程序，完整解析水嫩肌養成秘訣，讓你玩得開心又能維持透亮肌膚。

台灣夏天防曬總是越擦越黑？關鍵竟是肌膚缺水！醫師揭秘補水防曬術：選擇保濕型防曬產品、定時噴霧補水、曬後優先鎮定修護。掌握『含水量足=自帶抗UV體質』的終極心法，讓你今夏自帶水潤光澤不怕曬！

烈日當頭如何聰明防曬？本文解析紫外線對肌膚的正反影響，從乳狀粉底防護技巧到曬後保濕急救術，更包含秀髮防曬對策。無論是想要健康美黑或純粹防護派，7大實用秘訣助你輕鬆對抗陽光傷害，維持水嫩肌質與柔亮髮絲！

珍珠粉除了內服養顏，更是曬後急救的好幫手！用化妝水調和敷臉能快速鎮靜發熱肌膚，隔天立即恢復透亮。但記得這只是緊急補救法，日常防曬千萬不能偷懶，搭配美白保養效果更加乘！

2025最新防曬攻略大公開！從挑選太陽眼鏡的茶色鏡片秘訣，到手足防護的『防曬三明治』技法，教你對抗無所不在的紫外線。專家提醒防曬必須與美白產品搭配使用，並揭露95%人忽略的補擦時機與身體死角，想要整個夏天維持透亮肌膚必看！

曬傷後該如何正確護理？本文解析三大肌膚問題急救對策，破解『皮膚黑不用防曬』迷思，更分享四種天然食材修護法，從蘆薈消炎到小黃瓜鎮靜，完整指導你如何快速恢復健康肌膚！

臺灣美容專家指出，日常通勤族選SPF15防曬乳就能有效防護紫外線！重點在於每2-3小時補擦，搭配防水型產品更適合潮濕氣候。夏天除了擦防曬，別忘記用陽傘、帽子加強物理防護，雙重守護才不易曬黑曬老。

今年冬季穿搭關鍵字非『短外套』莫屬！精選毛絨外套、格紋西裝與騎士皮衣3大必收單品，教你用『上短下長』穿搭公式輕鬆穿出逆天長腿。微胖女孩必學的顯瘦技巧與配色心機一次公開，擺脫羽絨衣的臃腫感，打造時髦又保暖的冬日造型。

冬季穿搭關鍵在於平衡感！『上繁下簡』技巧透過精緻的上半身層次穿搭，搭配簡約修身的下裝單品，既能修飾身形缺陷又避免造型臃腫。掌握亮色上衣配深色下著、三明治疊穿法等實用公式，輕鬆打造高級感冬日造型。

2025冬季闊腿褲穿搭指南來了！從挑選顏色材質到三種鞋款搭配全解析，教你避開運動鞋地雷。推薦樂福鞋、裸靴、瑪麗珍鞋三大穿搭公式，穿出顯瘦增高效果，小隻女也能擁有完美比例～