教你簡單快速美白敷臉的方法
想快速美白嗎?以下的材料都屬于天然的植物或中藥材,對臉部肌膚較為溫和不刺激,容易變黑的人,可以試試下面的敷臉方法。
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層層設防效果更佳:如果不想曬黑的話,就不能光靠一種防曬用品,從基礎彩妝、底霜含防曬油K,粉餅到蜜粉,皆具有防曬之效果。比起一層防護,二層、三層防護的措施將更能有效地阻擋紫外線的入侵。 白天防曬夜晚美白:日間的防曬保養得到越來越多女性的重視,但夜晚的美白護理仍被人忽視,其實兩者相輔相成,缺一不可。
1.重復涂抹防曬霜 流汗或者毛巾擦拭等都會降低防曬效果,重復涂抹并不是得到新的防護,而是保持防曬效果 任何保養品,甚至只是水,只要覆蓋在防曬上便會影響防曬的功能,因此游泳或流汗后必須補涂防曬。
1.食用一定量的鉻 鉻有助于促進膽固醇的代謝, 增強機體的耐力,另外,它在一定身體條件下還可以促進肌肉的生成,避免多余脂肪。中年男子一天至少需要50微克的鉻,而那些活動量較大的男士一天則需要100~200微克的鉻,如此劑量的鉻是很難從食物中攝取的,因此建議男士們服用含鉻的藥物制劑,如復合維生素和礦物質,或飲用啤酒。
肌膚狀況可不是一成不變的,春夏和秋冬就會有明顯的差異。所以油性肌膚的男士也應針對自己在夏季的肌膚狀況,制定合適的護理方案。 先做個小測試:將手指放在鼻翼或兩頰,輕輕往上推起,如果出現小細紋(缺水紋),說明有缺水現象,需要多補水。 溫和洗凈毛孔 首先,不要過度洗臉。洗臉,早晚各一次就夠了,但仍要注意選用溫和的、保濕性好又洗凈力強的潔面產品。
蜂蜜去皺 將蜂蜜加2—3倍水稀釋后,涂敷面部,并進行按摩,可使皮膚光潔細嫩,減少皺紋。每周兩次為宜。 蜂蜜一匙、奶粉一份、雞蛋清一個,混合均勻制成面膜,用棉簽在臉上涂上薄薄一層,20分鐘后用溫水洗去。每周兩次為宜,對皮膚干燥有明顯效果。
經驗一、吃燕窩 “我喜歡吃東西,特別是燕窩,不知道是心理作用還是燕窩真的有美顏提神的作用,每次我吃完燕窩,都覺得精神特別好。媽媽在香港的話,隔天便燉燕窩或煲雞湯給我喝;她不在香港的時候,我也會定時到外面找燕窩吃。
眼唇卸妝 眼影和口紅色素最多,必須要用清潔力比較強的眼唇專用卸妝液才清得干凈!現在睫毛膏大多都偏愛使用防水以及增長和卷曲系列,有時一般的卸妝油是很難將其卸除的,再加上眼睫毛是如何的寶貴,太用力就會脫落,所以另外使用專用卸眼液是必須的。口紅最近也很流行使用持久不脫色型的商品,所以建議另外先用專用卸唇液先行卸除干凈后比較好,如果造成長期的色素沉淀,恐怕以后出門不擦口紅都不行,會后悔莫及。先行卸除重點部位,再使用臉部整體的卸妝商品會比較理想吧!
肌膚最容易缺水,令許多女性的臉面打皺,尤其是眼睛和嘴唇等嬌弱部位,更容易出現脫皮、出血等現象。而充足的水分是肌膚潤澤的前提,缺水會使女性肌體過早衰老,一旦皮膚“縮水”,全身肌膚就會失去彈性,變得像絲瓜藤一樣衰弱,臉上的肌膚也會逐漸失去光澤,像蔫蘋果一樣毫無生氣。
不挑時間地喝、不計較內容地喝、不動腦筋地喝……都只能證明你只是喝水,卻不一定是喝對了水。 在這個愛惜身體成為一種流行的年代,曾經被認為最簡單的喝水,也不得不成了一門高深的學問。