護膚保養 第147頁

　干物女癥候群 1 　　 　　干物女1號，因為長期待在空調房里，使得皮膚干到像掉漆。如果皮膚老是干干的，又不去加強保濕或是滋潤它，它很快就會像花一樣缺水凋謝!通常皮膚干燥的人，膚色會黯沉，而由于皮膚常脫皮，也容易局部堆積黑色素!所以，趕快變身吧，別讓自己永遠那么“干巴巴”的。

　在凡事都講求效率的今天，連美白保養也要一樣精準有效，用了不適合自己的產品會讓美白成效不佳，選擇適合自己且最需要加強的美白品項，才能真正對癥下藥，讓妳的美白更有效率! 　　了解肌膚問題，對癥下藥挑選美白產品 　　面對令人眼花撩亂的美白廣告和產品，妳知道該如何挑選嗎?挑美白產品就像挑選情人一樣，個性適合最重要;而挑美白產品也是一樣的道理，首先要了解自己肌膚最需要加強美白的部份，才能針對成份挑選適合的保養品，讓妳的美白效果更好、更明顯。

　　經過春季美白洗禮，通過夏季紫外線試煉，八月正是時候驗收美白成果！保養或許周密，但殘暑難免在肌膚留下黯沉斑點，色素沉淀，加上季節即將由夏入秋，美白保養也必須跟著調整。在天氣轉涼，干燥之前，把握美白最后機會，只要用保養單品及手法，微調日常保養步驟，仍有機會擁有名媛級白皙肌膚，穿上當季秋裝，走路有風。

　　陽光照射下許多愛美的女士突然驚覺自己就是比別人黑一點、暗一點、沒光彩一點、臉上的色斑比別人多一點。 　　冬天可以用粉妝來遮掩，陽光就像照妖鏡般，皮膚所有的問題都暴露出來！下面向大家推薦幾種美白的方法： 　　1、牛奶美白：準備一小杯鮮奶，將面膜紙吸滿鮮奶，敷在臉上15分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。

　東方人因為是黃種人，無奈追求白皙的皮膚，只能是夢想。但是我們一定要改變這一切，要當黃種人里面最白皙的人。所以要去黃氣，那就要靠以下的這些自制美白面膜咯！香蕉牛奶自制美白面膜 　　香蕉牛奶自制美白面膜 　　把香蕉搗碎，加入牛奶，融合到一起后涂抹在臉上，等干掉就洗掉。兩三年前的時候老是會長些痘痘之類的，我就自己制作了這種面膜，據說可以預防痘痘。我用過之后感覺皮膚特別光滑，密閉性粉刺也好很多，皮膚不只變白，而且還比較透亮哦！

悶熱煩躁的季節里，我們恨不得一整天都待在涼爽舒適的空調房內。可我們在貪圖涼爽的同時也要當心空調的超強抽濕功能，辦公室待8小時，臉部蒸發水分500ml，全身肌膚脫水一公升！肌膚缺水嚴重，脫妝、毛孔、干紋、甚至干燥性皮膚炎，不知不覺就纏上身。

保濕在秋天護理中占很重要的比例。從洗臉開始就要保濕，使用噴霧時要用面紙在臉上拍拍，并將水吸干才算好。請你要注意看第四步。 　　Step1 　　要選擇乳液狀的洗面乳，干性皮膚尤其要注意不能選泡沫豐富的潔面產品，會帶走更多水份。 　　Step2 　　用透明去角質膏輕柔在臉上涂抹并揉搓。幫助皮膚清爽呼吸，不要選泥質去角質，對皮膚的傷害比較大。

在給予面部足夠細致的保濕同時，你是否忽略了另外一些不該被遺忘的細節?80%女人都會忘記給這些部位保濕——它們或許不常被你想起，卻足以支撐起你從里到外的完美肌膚。別讓它們遭遇冷落了，像寶貝臉蛋一樣給它們同樣的呵護吧。

　　夏日炎炎，明晃晃的陽光總是讓我們無處躲，要在夏季保持美麗白皙的肌膚，生活中的習慣可不能忽視，且看小編為你收集的完全美白手冊吧！ 　　愛上維他命C 多吃含VC食品 　　受紫外線刺激的皮膚恢復過慢的話，是皮膚不健康的一個表現，所以平時要多吸取VC以保持皮膚健康。富含維他命的食品有：番茄、黃瓜、土豆、胡蘿卜、空心菜、牛奶、海鮮等，尤以晚上為營養吸取的最佳時間。