菲菲美人館讓你擁有健康美麗肌膚
1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。 2、外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。 3、每次晴天外出時，都應涂防曬品，而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應涂防曬品，并且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。
護膚保養 第150頁
韓國美麗食療美白DIY
韓國MM們個個都美白如雪，除了是本身的天氣環境之外，原來她們很會為自己的面部DIY的，看著異國的美膚術，我們也來偷學吧！ 1.紅茶美白新領袖 美白密語：紅茶面膜滋補美白 美白檔案：將紅茶與紅糖加水煎煮片刻，冷卻至 37~40 度，加入面粉調勻，涂在臉上， 15 分鐘后洗凈。 美白方法解密：紅茶中的茶素能使皮膚白皙，紅糖中具有滋潤功能。
讓你擁有健康美麗肌膚
1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。 2、外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。 3、每次晴天外出時，都應涂防曬品，而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應涂防曬品，并且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。
清晨的美膚保濕計劃
四季越分明越有韻味，但肌膚卻最好永遠恒定不分“氣候”。想讓肌膚在夏季仍有如常美麗，保濕自是頭等大事。清晨一覺醒來，你一定感到喉嚨干癢，而摸摸皮膚呢，干澀、沒有彈性。這是因為經過一夜睡眠，從尿液、皮膚、呼吸中消耗了大量的水分，此時人體正處于一種生理性缺水的狀態。因此，清晨是給身體和肌膚補。
干燥季節關愛浴后肌膚
沐浴鹽的好處在于其突出的發汗作用。身體溫熱起來汗液充分排出，身體中的老化廢物就能夠一同排出體外。另外，鹽中所含有的礦物質還具有保濕效果以及收縮功效，能幫助干燥肌膚回復柔嫩。
夏日給你的肌膚降降溫
夏日肌膚油脂分泌旺盛，因而有的人就錯誤的認為肌膚不宜補水，忽略了夏季補水的功課。其實，在炎熱的夏季補水也是十分重要和必要的，高溫天氣、空調環境都會讓你的肌膚陷入干荒狀態，而油膩更需要肌膚有足夠的水分來達到水油平衡的狀態。而且，肌膚水分充足，還能防止細菌和空氣中的塵埃、刺激物等的傷害。你可以使用以下方法給自己補水，記住，這些補水方法可是無時無刻都可以使用的。
正確保濕 走出誤區
摸摸臉，突然發覺皮膚緊繃，一抬眼照鏡，居然出現了小細紋。怎么不鮮活水嫩了呢？難道年老緊跟著色衰了，當然不是啦，這就是“干燥惹的禍，保濕出了錯”。
一周保濕美白是美麗主角
周一：深層清潔。 洗臉是美容過程中非常重要的一步，無論多晚，一定要洗臉，干干凈凈地卸掉臉上的殘妝。干性皮膚一定要選一支酸性的潔面膏，這樣更接近皮膚本來的酸堿環境，不致引起更加嚴重的干燥和粗糙。之后，需要一盆滾燙的熱水，讓上升的蒸氣均勻地飄浮過臉上的每一寸肌膚，而后用熱毛巾覆蓋在臉上約10-15分鐘，這樣可以使毛細孔順暢，這種方法尤其適合油性肌膚。
兩種肌膚美白方對著干
常情況下，油性膚質堅持用下面的方法會立即取得控油的效果；持續兩三個月，皮膚會明顯地白起來，臉上的“油田”會消失。 我是油性皮膚 油性皮膚的特點：皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，很容易粘附灰塵和污物，堵塞毛孔，引起皮膚的感染與痤瘡等。正是因為容易變臟，故皮膚感覺很不清爽，面色要么油光，要么暗黃。
真正令你變白的保養秘密
美白正逢時，簡歷美白保養正確觀，各位美人兒參考看看，可別再垮著一張臉了，更別當黑面神噢!白雪公主——說的就是你啦! 美白保養基本功 如果你天生的膚色就是黑，卻喜歡白皙的肌膚，就必須打好美白基本功。好的保養習慣應是做好美白防護、早晚擦拭保養品、每周做1至2 次角質清潔、擦拭美白產品等。