修補美白“防護罩”

爲什麽我就是與白雪公主無緣呢?其實,美白並不如想像中那樣困難,只是有一些基本原則要注意。

小心:晚上也有紫外線
如果你認爲白天做好防曬的工作就足夠了,那可真是大錯特錯了!你可得知道,晚上也有紫外線,所以若是晚上外出,最好還是要擦上隔離霜。
注意:睡眠不足影響美貌
雖然每個人所需的睡眠時間不一,但是如果老是通宵熬夜,結果不僅會造成新陳代謝減緩、黑色素沈澱,還會帶來黑斑、雀斑和黑眼圈。
切記:隨意亂吃有損美顔
你是不是也對某些食物著了迷,像什麽咖啡、麻辣火鍋、油炸食品、巧克力和速食,若從吃出美白的觀點來說,你真是犯了美白的大忌!一定要吃得清淡,多吃水果和蔬菜,隨時補充維生素C。
檢查:臉洗幹淨沒有
所有皮膚科醫生或美容專家一再呼籲:把臉洗幹淨!
要知道清潔臉部有多重要,化妝品長期在臉上停留,會産生可怕的黑色沈澱。仔細想想,從卸妝、洗臉、蒸臉或敷面,到輕拍化妝水、擦保養品,一套完整的潔面程序可不是十分鍾可以完成的。