獨立美女蔡少芬的駐顏秘訣

1. 你的皮膚很漂亮,日常保養肌膚的方法是什么?
皮膚是自己的,要認真對待它。保養時間長收到回報和保養時間短是不一樣的。就清潔來說,清潔一次和二次的效果是不同的,潔面洗臉算一種清潔,之后用化妝棉擦一擦是再次清潔。多為皮膚做一點它就會更光彩照人的。
2. 居家保養和沙龍護理效果還是有很大區別的,談一談你的經驗。
女人30歲以后建議有定期的專業美容保養,專業按摩和穴位的刺激是日常護理不能達到的。我長了痘痘不會自己處理,怕傷口感染,不能收口,就到美容沙龍請美容師幫我消炎,用機器給毛孔收縮,所以我臉上毛孔也算細膩。在家里每天都做日常清潔,但終歸是沒有美沙龍院清潔得徹底。比如:由于空氣很臟而產生的黑頭,自己在家里也沒辦法弄干凈,要到美容沙龍來護理。
3. 拍戲時你的化妝包里會有哪些護膚品?
根據自己的狀態隨時調整保養品的使用。在干燥的地方工作,滋潤一定要夠,會用精華素和超強的保濕和防曬品。臉部和眼部產品要分開,很多人覺得省事就把臉部產品用在眼周了,很容易長脂肪粒。我還會帶一個噴霧,皮膚干就噴一些給皮膚補水,否則帶厚妝缺水會長皺紋。
4. 塑身方面,你喜歡做什么運動?
千萬不要餓自己,這樣容易得厭食癥。要有均衡的飲食和規律的運動,運動會讓皮膚有彈性與光澤,最重要的是加強新陳代謝。以前我喜歡去郊外散步、游泳,進行有氧運動,現在時間緊了就去健身房,運動讓女人不會衰老。
5. 飲食方面,有什么心得?
我很喜歡煲湯水的。湯水對皮膚很重要,除了補水保濕,還要多補充營養的湯水,皮膚干巴巴的很容易老。即便是在外地拍戲,我會買一些煲湯的材料,比如當歸、紅棗,帶在身邊,在當地買個鍋,然后要去買只烏雞,一起煲半個小時就可以喝了。
6. 喜歡怎樣的頭發造型?
我是喜歡短發造型的,因為女人短發會比較特別。短發想要造型漂亮不太容易,如果真的比長發造型都漂亮才算真正漂亮。我喜歡黑色的頭發,但是與眉毛的顏色不太和諧,同時也感覺人太壓抑一些。現在我找到適合自己的咖啡色作為頭發的顏色。
TIPS:
* 同一個牌子的東西不能長期用,用A產品一個月再換B產品用一個月,之后再用A會覺得吸收得更好。
* 出差的時候時間很趕也會很累,有空要用面膜,亮膚補充營養的效果很好。
* 每周一次溫和去角質,潔膚棉就很好用,洗臉后濕潤地擦皮膚表面,洗臉后皮膚很潤很滑。