菲菲美人館

你的肌膚是不是松松垮垮，總是覺得不夠緊致，這樣的肌膚讓原本年輕的你看起來比同齡人老了好幾歲。你現在的當務之急就是馬上開展緊膚運動，讓你的肌膚重新緊致起來。就如同網線松了的網球拍需要定時不定時的去拉緊線，你的肌膚也一樣，要注意提拉緊致你的肌膚哦。

　高溫天氣時，人很容易就中暑，中暑后有一個民間流傳了千年的方法就是刮痧。很多人對于刮痧的印象也就停留于此了，其實，刮痧還可以幫助你祛斑去斑呢。也許，你會認為這種方法有些匪夷所思，但是，經過我們的講解，你一定會恍然大悟。老祖宗留下的傳統，可真是蘊藏了很多大道理呢。

　　城市的街頭經常可見“美麗凍人”的年輕女性，穿著短裙，露著腿、腰 等。醫生表示，這樣穿衣，不會讓你變得美麗，只會越來越丑，因為受冷女人臉上易長斑。 　　專家表示，“冷女人”的血行不暢，不僅冬天會手腳冰涼，而且面部容易長斑，同時，體內的能量不能潤澤皮膚，皮膚就缺乏生氣。女人的容貌要水潤通透，就要求體內氣血也能夠通暢。冷天里穿著太清涼，身體的血液容易淤滯，長期如此，臉上就長斑了，臉色也不好。

　　1.擠痘痘前，手都要清洗干凈，最好用去角質面膜，讓角質層變得柔軟，痘痘更容易擠出。不過，有發炎的痘痘的話去角質時記住不要擦到它。準備戰痘的手，最好用化妝水再擦一次。洗臉后，要擠痘痘的地方什么都不要抹，尤其不要用收斂性化妝水，那會讓毛孔收縮 ，更難擠出痘痘。 　　

暗瘡是常見皮膚病，通常在面部、肩部、胸部、背部。暗瘡的成因雖多，但與皮膚不清潔的關系最大，預防暗瘡之道，就是保持皮膚清潔。 　　潔膚 　　皮膚的弱酸環境有助保護皮膚，太強潔力的鹼性用品，可能更刺激油脂分泌。暗瘡跟油脂、皮脂分泌過多有莫大關系，應盡可能用較清爽及有殺菌效能的潔面用品，蘆薈、茶樹油等有消炎殺菌功效的潔面用品最適合。

　　一般應注意，不要擠捏患處，避免擴大炎癥;保持皮膚清潔，選用無刺激性肥皂和溫軟水清洗皮膚；保持生活規律化，包括有足夠的休息，避免精神緊張和注意飲食均衡；先適量運動(含局部皮膚按摩)以促進全身和局部皮膚的血液循環；避免使用油性化妝品。

如果你的角質真有那么厚，你就只好求救醫生了，使用一些含有果酸、水楊酸等成分的產品，花兩個星期的時間讓你的毛細孔開啟一個洞，讓里面的粉刺重見天日。當然，在此期間，你還需要使用一些去油的保養品，做好清潔工作，保證飲食正常和充分休息，才可能有成效...

　痤瘡是青春期發育過程中常見的一種現象，正常健康 的男女青少年，從13～23歲都可能長痤瘡（男性比女性多見），個別人甚至延續到3O歲以上。進入青春期后體內雄性激素分泌增多，使皮脂腺發育旺盛，同時皮脂腺毛囊管壁出現角化，堵塞了管腔，使皮脂腺無法排出，因而形成脂栓，也是痤瘡。若是合并葡萄球菌等細菌感染，使痤瘡發炎變紅，甚至形成小膿包。如果反復發作，可在臉上留下點點褐 色疤痕，較難消退，如炎癥侵入皮膚深層，炎癥好了以后，皮膚上卻留下了坑，影響美觀。痤瘡只要不合并感染，是不會在臉部留下疤痕的。該病時輕時重，進展慢，常可持續到中年，病情逐漸緩解而痊愈。

　誤區1：將補水與保濕混為一談 　　補水是直接補給肌膚角質層細胞以所需要的水分，滋潤肌膚的同時，更可改善微循環，增強肌膚圓潤度。保濕則僅僅是防止肌膚水分的蒸發，根本無法解決肌膚的缺水問題。