菲菲美人館痘痘肌最困擾的時刻莫過於上妝遮不住痘疤，但你知道過度清潔反而會讓肌膚更脆弱嗎？ 這篇從洗臉手法到保養品選擇的完整攻略，幫助你徹底擺脫油光＋痘疤雙重困擾！
很多人都以為「清潔力越強＝抗痘效果越好」，其實這是超級危險的迷思！尤其在台灣濕冷的冬季，過度清潔反而會讓皮脂膜受損，出現脫皮、泛紅的情況，甚至刺激肌膚分泌更多油脂喔～
關鍵在洗臉手法要溫柔 美容師最常遇到客人抱怨：「明明沒擠痘痘，痘疤卻越來越深？」其實問題就出在洗臉方式！ 因為清潔時磨擦力道過大，會在肌膚表面造成肉眼看不見的微創傷口，反而讓細菌更容易入侵，導致痘痘發炎更嚴重。建議「泡泡停留不超過30秒」，用指腹像輕撫嬰兒肌膚般畫圈按摩。
洗後黃金保養時機
油肌洗完臉需要40分鐘才能形成天然皮脂膜，這時候「人工保濕防護層」就超重要！
挑選含神經醯胺或積雪草成分的保養品，既能立刻舒緩緊繃感，還能幫肌膚築起鎖水屏障。
面膜挑選有訣竅 深層清潔時要特別注意：
- 撕剝式面膜：清淨力強但容易拉扯肌膚
- 水洗式泥膜：溫和帶走毛孔髒污不刺激
建議約會前急救用撕剝式，日常保養選水洗式，搭配茶樹或火山泥成分效果更明顯！
