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抗痘全攻略!6大關鍵原因解析+有效保養對策,擺脫煩人痘痘肌

夏天一到就狂冒痘?其實痘痘成因比你想的更複雜!美妝誌統整6大關鍵原因與對應解法,從內分泌調理到日常保養步驟完整解析,幫助你找回平滑美肌。

台灣悶熱氣候讓人超崩潰,油肌人夏日根本進入災難模式!就算冬天肌膚狀態不錯,只要溫度飆升就滿臉油光,粉刺痘痘通通來報到⋯⋯

![ TIP1|原油田肌膚自救法 出油量大、毛孔粗大還角質肥厚?建議直接使用全套控油系列產品,從化妝水到乳液都要選擇清爽型質地,早晚認真執行三步驟保養才有效!

TIP2|內分泌失調警訊 有些女生明明保養做很足,臉上卻還是不斷冒出細小痘痘?這可能是身體荷爾蒙失調的求救訊號! ![ ![ 解法→ 繼續做好基礎清潔的同時,推薦預約中醫師進行體質調理。透過漢方內服+外用護膚雙管齊下,才能真正根治反覆長痘問題。

TIP3|生理期下巴痘處理 每次月經來前週,下巴就開始冒生理痘?其實這是賀爾蒙波動造成的自然現象~

保養重點:選擇消炎鎮靜型精華局部加強,切記不要手癢亂擠!經期結束後這些痘痘通常會自然消退。

TIP4|便秘引發嘴周危機 ![ 發現唇周頻繁冒痘?可能是便祕導致毒素堆積,透過肌膚代謝出來了!

改善對策:早餐改成高纖蔬果昔,每天至少喝2000cc水,養成固定排便習慣後,嘴周痘痘自然不再來。

TIP5|壓力痘破解密技 ![ 考前或熬夜加班時特別容易爆痘?這種壓力型痘痘通常來得快去得也快~

急救方案:加強晚間清潔+敷保濕凍膜,如果持續睡不好導致痘痘惡化,建議尋求身心科醫師協助。

TIP6|出國旅遊皮膚鬧脾氣 ![ 到濕熱國家旅行必長痘?隨身包記得放控油吸水面紙+清爽型化妝水,隨時用化妝棉濕敷調理,幫助肌膚適應環境變化!

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