菲菲美人館黑眼圈總是不請自來，成為臉上最頑固的釘子戶？本篇整理從眼霜按摩到天然食材敷眼的實用技巧，幫助妳輕鬆找回明亮雙眸！
眼霜正確按摩手法
先用右手無名指沾取半粒米大小的眼霜，點在右眼下方的位置，左手輕柔將下眼皮往下稍微拉開（力道要非常輕柔）。這個步驟能讓眼霜深入眼部細紋中滋潤肌膚。
接著用無名指從右下眼角開始，以順時針方向按摩整個眼周約4-5圈，左眼也以相同方式操作。最後用雙手的無名指輕輕拍點眼周肌膚，特別是眼袋部位，促進血液循環預防黑眼圈生成。
超簡單自製茶葉眼膜
茶葉中的鞣酸成分能有效消除浮腫和黑色素沉澱！
- 將用冷水浸泡過的茶包用紗布包裹
- 閉上雙眼敷於眼皮10-20分鐘
- 晨間浮腫時可將茶匙冰鎮後輕敷眼周
冷熱毛巾循環敷眼法
洗臉後先用熱毛巾敷眼10分鐘促進血液循環，待毛巾冷卻後浸熱水重新使用，接著換用冷毛巾冷敷1分鐘幫助血管收縮，最後記得擦上保濕眼霜鎖住養分。
天然馬蹄蓮藕敷眼秘方
選購飽滿的蓮藕和馬蹄，去皮切碎後加入兩杯水用果汁機攪打，濾渣後的汁液可用化妝棉濕敷眼周10分鐘，睡前使用效果最佳。貼心小提醒：剩餘的汁液內含豐富鐵質和蛋白質，還能直接飲用加強養顏效果！
日常保養關鍵3要點
- 礦泉水瓶溫敷：將裝滿溫熱水的寶特瓶底輕壓眼周畫圈按摩
- 眼部防曬：外出記得戴太陽眼鏡，避免瞇眼擠壓眼周肌膚
- 保養品搭配：使用眼部精華後再疊擦眼膠，搭配溫敷效果更升級
