菲菲美人館男性肌膚保養可不是隨便洗洗臉就好！ 尤其是步入中年後，新陳代謝變慢，更容易出現皺紋、鬆弛等問題。 跟著專業指南從清潔到生活習慣全面調整，讓你容光煥發更顯年輕自信！
男性肌膚通常比較粗糙，容易堆積髒污導致毛孔阻塞，特別是中年後生理機能下降，更容易出現皺紋、鬆弛和浮腫狀況。這時候更需要掌握正確的保養手法：乾性肌建議用「冷熱水交替洗臉法」刺激血液循環;油性肌先用熱毛巾敷臉3-5分鐘，搭配潔膚皂仔細清潔後按摩，幫助排出多餘皮脂;中性肌膚則兩種方式都適用。
平時愛吃辛辣甜食、有抽菸喝酒習慣的男性要特別注意！這些行為會打亂體內酸鹼平衡，連帶影響肌膚狀態。 建議多攝取當季蔬果、豆類製品補充維他命和蛋白質，戒除不良習慣能讓肌膚從裡到外透出健康光澤。
熬夜加班可是肌膚大敵！長期睡眠不足會讓黑眼圈、眼袋越來越明顯，皺紋也悄悄增加。 每天固定睡滿8小時黃金時間（但別超過10小時），睡前做好基礎清潔保養，醒來就能看見臉部細紋改善、肌膚更緊緻彈潤！
