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25歲女孩必看!抗老保養抗氧化vs抗糖化關鍵解析

別以為25歲肌膚還年輕! 抗老這條路上只做抗氧化就夠了嗎? 專業美容編輯告訴你『抗糖化』才是守住膠原蛋白的秘密武器!

一眼望去25歲女生的肌膚狀態大多還不錯,但這可不代表只要用基礎保養品就能安然無恙~隨著時間流逝,妳會發現肌膚開始變得粗糙、毛孔越來越明顯,現在正是開始抗老保養的黃金時機!抓住25歲這個分水嶺認真養膚,10年後照樣擁有少女般的光滑肌不是夢✨

抗老保養概念圖

說到抗老多數人只想到對抗自由基的『抗氧化』,其實還有一個隱形殺手叫『抗糖化』!這兩者可謂抗衰界的神鵰俠侶,少了誰都不行!

自由基是什麼?抗氧化為何重要?

當肌膚遇到紫外線、空污或壓力時,會產生『自由基』這種破壞分子,它就像肌膚界的恐怖情人,會瘋狂攻擊膠原蛋白和彈性纖維,讓肌底結構鬆垮垮,細紋就這樣偷偷冒出來啦!年輕時肌膚還能自行代謝這些壞東西,但過了25歲代謝力下滑,就要靠保養品來幫忙抵禦嘍!

對抗自由基四大天王成分公開

1. 維他命A家族

被譽為『淡紋魔法師』的A醇/A醛,能加速表皮代謝、啟動膠原新生,各種醫學研究都認證它是抗老界的優等生!晚上使用效果更棒~

維他命A保養品示意

2. 維他命C專家

這位美白大師可不只會提亮膚色,更能協助細胞再生其他抗氧化劑!厲害的是它能促進膠原蛋白合成,讓臉蛋Q彈不鬆垮~但要注意它超怕光氧化,記得選深色瓶包裝才不容易失效唷!

3. 胜肽小精靈

分子超小的蛋白質片段能直達肌底,五胜肽專門刺激膠原新生,六胜肽則有『類肉毒』美稱,對付抬頭紋、魚尾紋這些動態紋超在行!

4. 深海藍金能量

像是蝦紅素、海藻萃取這些海洋系成分,抗氧化力直接輾壓普通維他命!還能讓肌膚透出珍珠光,保濕度也非常優秀,乾肌人必須筆記~

海洋保養品示意

抗糖化怎麼做?

抗糖化簡單說就是對抗『糖分攻擊』,當體內過量糖分黏著在膠原蛋白上,會讓肌膚變得像焦糖布丁般又黃又硬!愛喝手搖飲、吃甜食的妳更要當心~除了控制飲食,選用含有肌肽、硫辛酸的保養品也會有幫助喔!

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