飛機乾燥肌救星！長途飛行保濕急救術＋必備維他命清單

長途飛行或長時間待在冷氣房，臉部脫皮像蛇蛻皮？專業美容師教你用「階梯式補水法」鎖住肌膚水分，加碼公開4種關鍵維他命養出奶油肌！

就算是商務艙旅客也逃不過機艙乾燥魔咒！密閉空間加循環空氣讓角質層含水量驟降，皮膚開始脫屑刺癢。美容師提醒：當表皮細胞排列鬆散時，正是啟動「3階段補水儀式」的黃金時機！

救急保濕SOP

1. 先用溫和磨砂洗面乳帶走老廢死皮，就像幫肌膚按下重置鍵
2. 噴上保濕噴霧讓新生細胞喝水，用面紙輕壓後立刻拍上化妝水
3. 手心溫熱保濕霜厚敷全臉，記得用「按壓手法」讓養分吃進肌底
4. 20分鐘後補擦第二層，最後用日霜油膜鎖水防蒸發

養出透亮肌的4大維他命

• 維他命A：增厚真皮層，肌膚彈性up
• B5泛醇：修復受損組織的超級救火隊
• 維他命C：刺激膠原蛋白抗皺紋
• 果酸：去除失能角質，喚醒保濕力

空姐私房Tips

• 臉泛油光別緊張！輕拍蜜粉既能吸油還形成防護罩
• 眼周薄擦凡士林，乾燥細紋說掰掰
• 保濕霜要像「澆花」分層上，中間停留30秒吸收

雙唇急救３守則

1. 改用油性護唇膏，蜂蜜厚敷比舔唇有用
2. 口罩內襯紗布，維持嘴唇溫濕度
3. 別手賤撕死皮，先用熱毛巾濕敷軟化

美容師提醒：機艙濕度僅20%(比沙漠還乾！)，登機前喝300c.c.水+保濕噴霧隨身帶，下機才能維持水煮蛋肌～